■ サーフィン上達スタジオ教室

 

■スーパーストイックシステム募集

 

 

 

 

 

 


テイクオフ&基礎ブログ

SURF REVOLUTION 募集

2020年5月から始まるサーフレボリューション。

 

サーフィンの基礎を作り上げて上達するのが目的としたトレーニング教室!!

 

4月12日から募集開始

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テイクの出だしはテールを沈める!

初心に帰って、テイクオフの見直し。。。

 

かなり大事なことです。

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いい波の見分けかた

良い波を見分けるには

どのようなポイントに

注意するのか???

 

 

今日はそんなお話し!

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テイクオフを徹底的に検証

今日は実際のテイクオフがどのようになっているのかを検証してみましょう!!

 

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テイクはひねりながら立つQ&A

たくさんのご質問いつもありがとうございます!

 

 

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反発力を利用するテイクオフ

テイクオフは本当に奥が深いものです・・・

今日もテイクのお話し

 

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前に乗ったら後ろに下がれ!

今回はステップバックを覚えましょう!

小波に必要な動きなので、是非ともマスターしてくださいね♪

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ステップバックQ&A

ステップバックのやり方をもう少し詳しく書いてみましたのでごらんください。。。

 

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正しいヒザの曲げ方とは??

今日は正しいヒザの曲げ方について!!

 

 

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レールを入れながらテイクオフするコツ

タオパイ・パイってなんですか??

 

そんなことでブログアップ!!

 

 

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素早く立つテイクのやり方

小波を乗る為には最初のテイクオフのスピードがすべて!!

 

浮力がある板だから大丈夫・・・

 

 

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小波はパンピングで加速させる

今日はオンショアダラダラの小波に役立つ乗り方をご紹介!

 

パンピング編・・・

 

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バタ足のやり方Q&A

テイクオフの時にはバタ足はしたほうがいいのでしょうか??

 

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テイクオフはレールを入れながら立つこと

テイクオフからすぐにスピードを付ける方法となります・・・

 

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小波で長く乗るコツ

湘南の力の無い小波でもショートボードで乗れる練習 (^_^)/~

 

 

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お尻が出る原因

基本をしっかりと見つめてやり込んでいきましょう!!

 

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ヒザが付く原因・・・

テイクオフの際、ボードにヒザが付いてしまう方は必見です・・・

 

 

 

 

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テイクでノーズが刺さらない方法

テイクオフでノーズが刺さってしまう原因と対処法。。。

 

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テイクオフの一連の動き!!

テイクオフを完全にマスターしない限り、上級者への道はありません・・・

 

 

今日は突き詰めたお話しとなります。

 

 

真剣に読んでください

!!

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テイクオフは腹筋が大事★

今日はここ最近のトレーニング成果を出すことができるのか(@_@。

 

 

実践練習となりますっ♡♡

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へそで重心をとるパドルQ&A

今日もテイクオフのお話しとなります。

 

 

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パドリングのやり方を改善!

テイクのスピードを上げる為には、パドリングのやり方を改善していきましょう!!

 

 

 

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テイクが乗り遅れる原因は? Q&A

テイクオフについてのご質問が非常に多いので、違う視点で書いて

みました。

 

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波の取りかたQ&A

ただ波待ちをしているだけでは、いい波にのることはできません!

 

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正しい立ち方Q&A

後足コントロール。

ヒザの曲げ方。

前足加重。

 

セットで覚えましょう!

 

質問回答です・・・

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厚い波でもテイクできる方法

今日も基礎となるテイクオフのお勉強!!!

 

 

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ボードに乗る位置を確認!

ボードに乗る位置を確認しましょう!!

 

正しい位置に乗る目安

のポイント。

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前足加重の基礎を作るには?

スピードを出す為の基礎をしっかり覚えていきましょう!!

 

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テイクオフの秘儀

今日はテイクオフのお話しです・・・

 

甘んじたテイクでは絶対に上達しませんよ!

 

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波を取りに行く旋回について

パドルの基本体勢があっているのかよく分からないと、メールでの問い合わせが一番多いので、基準となるいい方法を書いてみました。

 

 

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★連動を作る練習★

ワタシのお気に入りのHYFI MON

STA BOXを持って海へ♬♪

 

ミネラル成分を補給ーーー(^O^)/

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身体がブレナイパドルを意識

テイクオフの波を追いかける時に板が左右にブレていませんか??

 

 

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テイクはパドルが大事

テイクオフを速めるには、なんと言ってもパドリング力がないと上手くできないものでしょーーー

 

 

じゃー、パドルを鍛えよっとっヽ(^o^)丿

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ヘソで重心を取るテイク

基本に帰っての見直しも大事です!!

 

 

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ドルフィンは軸足で板を沈める!

大雨に地震・・・

異常気象が続いていますが。。。

 

 

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テイク後にやること!!

今日も寒いですね!

風邪など引かぬよう気をつけましょう。

 

テイクオフのお話し

・・・

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正しいドルフィンスルー

ドルフィンスルーのやり方をついにご紹介します!!

ついにってなーに??

 

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テイクオフの陸トレ方法

シュラスコ

料理を食べてみましたが、とっても美味しくて大満足!

 

ブラジル料理らしい…

 

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ドルフィン・板の沈め方

ドルフィンスルーの時にどちらの足で板を沈めますか??

 

今日はそんなお話しとなります・・・

 

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正しいドルフィンQアンドA

想いもよらぬ大反響だった為に

第二弾を書いてみました!グーフィの方は

必見。 

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★ SURF REVOLUTION ★

あーーーん

(T_T)

今日で八月も終わっちゃうーー

夏の終わり

。なんか寂しいーー

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波を取りにいく姿勢が大切

良い波に乗るにはポジショニングが大切です。どの場所にいい波がくるのか??

把握すること

 

 

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プルアウト成功法

暑い日が続いておりますが、夏風邪には気をつけてくださいね!!

 

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メグのサーフトレーニング中

今日はこれから新展開を繰り広げるお話し!

まさにサーフィン革命

(^_^)/~

 

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プルアウトをマスター

今日も暑いですね!

日焼け対策はしっかり行いましょう・・・

 

 

 

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テイクオフの手の付き方②

今日は晴れてよい天気でしたね!!

 

 

来週末まで晴れるみたいなので、いい波乗りにいきましょう。

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速い波を抜けれない理由・・・

速い波ではテイクのスピードで抜けれるかが決まってしまいます。

 

チューブに入りたければテイクを見直すのが一番!!

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結局は正しい立ち方が基本??

桜満開のピークへと

移り変わりましたね☆

お花見♪♪

 

美味しいもの♪♪♪

楽しみーー(*^_^*)

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板をハサミ込むとは??

日差しが強くなったと思いませんかぁーー?

春はすぐそこまで来ていますね☆

 

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ボードを押せているかの判断基準

今日もテイクオフの続きとなります!

 

ボードを押しながら立っているのかを分析してみましょう・・・

 

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正しい目線とは?Q&A

今日も暖かい陽気で気分も上がります!!

いいですね!

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テイクオフの前足の置き方

1月も後半へと向かっていますが

、時間の流れがとても

速く感じ取れます…

 

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パドルのやり方を改善!!

テイクオフのスピードをあげていくには、パドルが

とってもだいじー

(^^♪

 

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素早いテイクの方法とは?

今日は夏日となりました(^_^)/~

台風スウェルも入ってきた湘南♡♡♡

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厚速い波のテイク を速める方法

うねりが厚いのに立とうとすると崩れてしまう・・・

 

そんな波でのテイクオフの練習方法をご紹介します!!

 

 

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テイクは足の形から!

今日はテイクオフに関してのかなりマニアックな視点で書いてみます。。。

 

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テイクからの伸び上がりが大事

連日お伝えしている

アップスンの動きをテイクオフから行うこと!!

 

 

 

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乗り納め♪♪

今日は乗り納めにふさわしく、とっても良い波でした

(*^^)v

今年最後のワタシのブログです(笑)

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ボードは斜め45°

最近かなりの手ごたえを感じてきました!(^^)!

 

その一番の理由はやはりテイクオフです続き→

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MONSTABOX快進撃

ワタシの大好きなJSモデル。モンスターボックスは本当に速いです

!(^^)!

 

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パドル力がすべて!!

そもそも

パドル力がなければテイクオフも遅いという

ことになります。

 

 

ここを改善する努力!

 

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MONSTABOX特訓中♪

またまた台風が上陸しそうですね

。。。災害には十分気をつけてください。

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MONSTABOXテスト

JSサーフボード・モンスターボックスのテストライドです♪

 

とっても楽しみーーー

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湘南の波に挑戦!!

台風のうねりが続いていますね!!

天気も良く波もあっていい感じの湘南ーー

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ステップバックに挑戦

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ボードの前に乗ってしまったら・・・

ステップバックについて今日も書いてみたいと思います!!視点を

変えてみましょう。

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ステップバックの理論

最近の台風は同じルートで向かってきますが、被害を考えると喜んでいるばかりではいけませんね。

 

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ボードの沈め方

台風からの波が入り湘南でもサイズが上がってきましたね!!

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意識で上達する!

課題を持って練習することで、その課題が出来た時の喜びが、また一歩上達に近づきます。

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なぜテイクは後足から立つ?Q&A

今日もテイクオフのお勉強!!

 

テイクオフ強化月間。

 

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水のかき方上級編

わりと知られていない水のかきかたなのですが、今日は上級編のおはなしです!

続き→

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パドルの基礎を作り上げる気持ちが大切

テイクオフを極めるためにはパドルのやり方を見直すことをお勧めいたします。

 

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波を取る旋回を速める方法 2

波取りの旋回を速めることで、いい波を乗れる確立が数倍かわっていきます。

 

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前足のヒザが開いてしまう原因

テイクしてからの立った姿勢をもう一度考えてみましょう!!

意識するポイント紹介

 

 

 

 

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今日のサーフィン

昨日の風波が少し残った鵠沼。北東が吹いてしまい無くならないうちに急いで海へ!!

 

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手のひらの形を意識!!

今日はスーパーマニアックのお話しです!

マニアックでない方はつまらない

かも・・・

 

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サーフ後の水の浴び方Q&A

そろそろ梅雨明けしそうな感じですね!夏本番に向かって、サーフィンデビューの方も多いかと思います。

 

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パドルの形を改善!!

正しいパドルのやり方のメール質問が大変多いので、今日はこの辺の解説をしてみたいと思います。

 

「尺取り虫」の形とは

??

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前足の使いかた

後足意識になりすぎて

ノーズが上がってしまう・・・

 

この内容の続き!!

 

 

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ボードをしごくとは??

今日も30度越への夏日ですね!

明日から天気は下り坂

みたいですが…続き→

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テイクは後ろ足から!!

ボードが滑り出して、いざテイクオフ!!みなさんはどちらの足から立っていますか??

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後ろ足を乗せる位置

今日も夏日ですね!!

熱中症には十分に気をつけましょう。水分補給は欠かさずに!

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テイクの手の付き方

『テイクオフの時に手の正しいつき方ってありますか??』今日はこの質問にお答えいたしまーーす。

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