■スーパーストイックシステム募集
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テイクオフのパドルから加重を掛けて立つまでの一連動作！！
「総集編」
立ち方編１１
テイクオフから後ろ足軸前傾姿勢の立ち方
「骨盤を立てる」
立ち方編１０
テイクオフの立ち方の改善方法！！
立ち方編９
テイクオフの立ち方スケボー練習方法
立ち方編８
グーフィフッター用
テイクオフの立ち方をご紹介！！
立ち方編７
テイクオフの立ち方は加重を掛けて立つ為には身体をねじる
！！
立ち方編６
テイクオフは加重を掛けて立つ！！
立ち方編５
テイクオフの立ち方が命♪
立ち方編４
前足加重の作り方♪
立ち方編３
テイクオフから加重を掛けた立ち方！！
立ち方編２
テイクオフで構える技術！！
立ち方編１
２０２４年度新規受講生募集期間
１１月３０日迄受付
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カッコ良いサーフィンとは？？
２０２４年新規受講生募集期間
アップスンの基本
１１月３０迄受付中
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テイクオフ実践編２
１１月３０日迄
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テイクオフ実践編１
日が長い季節ですね。
仕事終わりに１Rやれるので嬉しいです！
プッシュアップテイクオフ２
良い感じで波が続いていますね！！
抜本的な視点と習得技術編
今日も良い天気が続いていますね！！
上級パドリング１
今やらないでいつやる
？？
上級パドリング編
ニュートラル姿勢の大切さを知ること！！
フォームの作り方編
テイクオフの立ち方の基礎を作り上げれば、オフザリップもできてしまう…
オフザリップ編
連日のブログの続きとなる第6弾！
スラッシュバック編
テイクオフからの立ち方。そしてアップスン！その次は？？
トップターンとは？
軸足ジャンプの次に
憶えなければいけない大事な部分！！
アップスンのやり方編
前回の続きとなる、後ろ足のかかとが離れる理由・・・
軸足ジャンプを覚えろ編
そもそもテイクの立ち方は「構えろ！」
そう、お伝えしていますが具体的なお話し。
テイクオフの立ち方５
ボードを真っすぐ岸側へ向けたテイクオフの立ち方をご紹介します
。
テイクオフの立ち方４
速いブレイクを抜ける為には、テイクオフのスピードを上げるべし
テイクオフの立ち方３
まず、この写真をよーく見てみましょう。
この体勢が取れればOK！！
テイクオフの立ちかた
今年も残すところあとわずか・・・
テイクオフの立ち方７ ボトムターン編
早いもので１2月・・・
テイクオフの立ち方６
後ろ足軸を作る
冬らしくなってきました・・・
テイクの立ち方５
スープの抜け方編
テイクからの立ち方の重要性に気づいた人向けです・・・
基礎固め強化月間となります・・・
スケボーで矯正編
テイクオフからの初速。スピードを付ける練習方法となります
・・・
テイクオフの立ち方２
今日はテイクオフからの立ち方について勉強してみましょう！！
テイクオフの立ち方
今日は上級テイクオフのやり方を解説してみましょう！！
テイクオフへの道１１
知識を得て実践！！！
今日は海での実践効果はいかに？？
テイクオフへの道１０
テイクオフから次の動きを連動させる思考を作り上げましょう！！
テイクオフへの道９
今日も真剣に勉強していきましょう！！
テイクオフへの道８
正しいフォームを作ることが重要です！
テイクオフへの道７
海に入る前に必ずチェックしてから練習してください！！
テイクオフへの道６
テイクオフのスピードを上げる！！その次は
テイクオフへの道５
中級者の方ほど、もう一度テイクオフの基本を見つめていきましょう！！
テイクオフへの道４
百聞は一見に如かず！
実践での検証・・・
テイクオフへの道３
ボードに乗る位置を確認しましょう！！
テイクオフへの道２
今日からテイクオフのお話しとなります。
テイクオフへの道１
テイク後に波が厚くてスピードを付けられず失敗・・・
そんな時の対処法は？？
今日は重要な基礎動作
！！ヒザの曲げ方。
素早いテイクオフから次への動作はアップスン！！
今日は実際のテイクオフがどのようになっているのかを検証してみましょう！！
テイクオフはどのように立つのか？？
構造と仕組み 編
テイクオフは本当に奥が深いものです・・・
今日もテイクのお話し
今日は正しいヒザの曲げ方について！！
タオパイ・パイってなんですか？？
そんなことでブログアップ！！
小波を乗る為には最初のテイクオフのスピードがすべて！！
浮力がある板だから大丈夫・・・
テイクオフの際、ボードにヒザが付いてしまう方は必見です・・・
テイクオフでノーズが刺さってしまう原因と対処法…
パーリング予防
テイクオフを完全にマスターしない限り、上級者への道はありません…
全体の流れをつかむ
今日はここ最近のトレーニング成果を出すことができるのか(@_@。
実践練習となりますっ♡♡
テイクオフの練習方法…
意識ポイント編
甘んじたテイクでは絶対に上達しませんよ…
速いテイクオフ
テイクの基本を見つめ直せ…
テールを沈めるとは？
NSA４級合格への道…
プルアウト編 ❷
プルアウト編 ❶
パドルの姿勢でテイクが変わる…
パドルの姿勢 編
厚いうねりを追いかけるパドルが重要…
ノーズの沈め方
左右の手をずらせ…
グーフィフッタ編
速い波ではテイクのスピードで抜けれるかが決まってしまいます…
手の付き方編
波に乗っている時の視線はどこを見るのか？
目線の確認
足の置き方の具体的な話し…
両足の置き方 編
テイクオフは立つな！！
立ち方でスピードが変わる編
テイクオフの立ち方…
足の置き方 編
ただ波待ちをしているだけでは、いい波にのることはできません…
波の取り方 編
良い波を見分けるには
どのようなポイントに
注意するのか？？？
波の見かた 編
波取りの旋回を速めることで、いい波を乗れる確立が数倍かわります…
旋回編 ３
パドルの基本体勢があっているのか運命の別れ道…
旋回編 ❷
良い波に乗るにはポジショニングが大切です。どの場所にいい波がくるのか？？
波の取り方❶
前足の踏み込み方…
加重を掛ける 編
ステップバックは欠かせない技術…
ステップバック４
ステップバック３
ステップバック２
ステップバック 編
うねりが厚いとノーズ
が上がる…
ノーズを沈める編
パドリングの基礎をちゃんと作れ…
水のかき方 編
今日も質問回答となります…
乗り遅れる原因
スタンスと立つ場所の関係性…
後ろ足の位置 編
パドルの姿勢を作り直せ…
テイクオフを極めるためにはパドルのやり方を見直すことをお勧めいたしますが…
最初は根性のみ！！
今日はパドリングの水のかき方のイメトレです…
テイクオフの時、波を追いかけると板が左右にブレていませか？？
お腹で押さえるパドル編
テイクオフの時にはバタ足はしたほうがいいのでしょうか？？
バタ足 編
今日もドルフィンの話し…
ドルフィンスルーのコツ４
ドルフィンスルーのやり方をついにご紹介します…
ドルフィンスルーのコツ３
ドルフィンスルーの時にどちらの足で板を沈めますか？？
ドルフィンスルーのコツ２
ドルフィンスルーの練習！グーフィの方は必見…
ドルフィンスルーのコツ１
アップスン関連ブログ
■ アップスンで横へ行こう！！
■ 店長の波乗り日記・毎日更新・・・
■人気ウェットスーツブランド
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