板をハサミ込むとは??

日差しが強くなったと思いませんかぁーー?

春はすぐそこまで来ていますね☆

続き→

こんにちは(*^_^*)

YUKAです♪♪

 

 

今日はこんな質問をいただきました

ので、ワタシがてんちょ~に変わっ

てお答えさせていただきます!(^^)!

 

 

いつも勉強させて頂いております。

「両足で板をハサミ込むよう」と

あるのですが、股下に何か挟む様

なイメージでしょうか?

 

ハの字で板の前後外側に踏ん張る

ようなイメージでしょうか?過去

より色々とやってみましたが、イ

マイチしっくりきません。ご指導

いただけると幸いです。

 

 

いつもご愛読ありがとうございます

っ♡♡♡

 

 

てんちょ~が言っている「ハサミ込み」

についてのご質問ですね♪

 

 

これはワタシも毎日頑張って練習して

いますが、そう簡単にはできないんで

ぅ。。(>_<)

 

今日はワタシが実践してみたいと思い

ますので、見てくれたら嬉しいですっ♪ 

 

ニュートラルポジション。

なんとなくこんな感じかな・・・

 

そんなイメージで立って見るとです

ねぇぇ@@@

 

最初の手直しが入ってきますっ(?_?)

 

ギクッ (@_@;)

 

 

後足はデッキパッドのキックに合わ

せるように並行に意識しないとNG!!!

 

 

上の写真だと赤線より曲がっている

ので、ここを必ず「真っすぐにしろ」

と、何回もてんちょ~に怒られます

(^^ゞ

そして次ですヽ(^o^)丿

 

地面からかかとと小指が離れないよ

うに足首を内側に倒していきますよ

っ♪

 

ボードにより加重をかける「粘点」

を作ります♬

 

そして前のヒザも内側に同じように

倒していきましょう☆彡

 

 

赤マルの両モモをどんどん締め付け

ていきますよーー

 

これをてんちょ~がいつも「股関節

を締めろ!!」そう叫んでいますっ

(笑)

 

 

う”っーーー

 

どんどん辛くなってきますよねぇーー

そしてさらにその体勢からっ!!

 

ヒザを深く曲げていきます・・・

 

そうするとですねぇーーー(T_T)

 

上の写真のようにかかとが地面から

れてしまったり、お尻が後ろに出

しまう現象がおきてしまうんです

ーーー

 

あ”っーーー 

辛いーーーーー(T_T)

 

 

 

てんちょ~曰く、陸でできないのに

海でできる訳がない!!

 

 

ホントにそう思います(^^ゞ

 

陸でなんどやっても○をもらえませ

ん@@@

 

く”やしいーーー

 

股割をやることで足の稼働範囲が広

がっていき、さらに股関節を締め付

ける力も上がっていきます(@_@;) 

 

だからフィジカルをやれって言うん

ですね(T_T)

 

 

 

通常スタンス

ハサミ込みスタンス

上の写真を見比べるとお分かりにな

るかと思いますが、ハサミ込むとい

うのは、身体の軸となる赤マルの部

分に、全部加重をかけることにより

、ボードを深く沈められ、なおかつ

押さえ込んでいるという状態を作り

上げることなんです(@_@;)

 

そして内側に力を持ってくればくる

だけ、小指の外側に向けて摩擦の力

が生じてきます・・・

 

>ハの字で板の前後外側に踏ん張る

ようなイメージでしょうか?

 

 

両足の内側と外側に力が加わり踏ん

張るというのが正解ですっ!

 

 

だけどその為に必要なことというの

ホントにたくさんあるんですぅー

ーー

 

 

 

これをてんちょ~がよく足の指を使

えとか、足首を内側に折り曲げろな

ど言っているんだと思います(^^ゞ

 

さらに身体の軸を真っすぐにしなく

ては加重が逃げてしまう為に、お尻

が出っ張らないようにするとか、上

半身を少しひねるように立つとか、

信じられないくらいたくさんありま

す(T_T)

 

 

 

ホントに意識しなければいけないこ

とがたくさんありすぎて、そう簡単

には上手くできない程、難しい…

 

 

 

 

だけど

テイクオフの後に、この体勢ができ

たならば、明らかにいつもと違う安

定感を得ることができるのは事実で

す・・・

 

「ボードの押さえ方を改善」

 

 

さらに詳しくはこちら↑↑

 

 

あーーっ あついーー

ちょっとやっただけなのに汗かいち

ゃった(@_@;)

 

 

 

上手く伝われば嬉しいですが、頑張

ってトライしてみてくださいね!(^^)!

 

 

下の写真のようになれば合格だそうで

す@@@@

今回この正しい立ち方とは・・・

 

体軸をまっすぐに作ることから始ま

り、その軸のままボードに加重がか

かるように「押さえこみ」ブレナイ

立ち方を作るという練習ですっ(^^♪

 

 

この「押さえこみ」とは、とても難

しいもので、股関節を絞めつけて両

ヒザをくっつけるように足首を折り

曲げて、さらに足の指に力を入れて

いくんです(-_-;)

 

 

この立ち方を覚えるだけで、テイク

オフしてからのスピードがぜんぜん

変わっていきます。

 

そしてなにより!(^^)!

ワイプアウトする回数も減っていく

ということなんですね☆彡

 

 

この、正しい立ち方を完璧に仕上が

ていくために、みなさまにも体験し

ていただきたいと思いまして!!!

 

「SURF REVOLUTION」がいよい

よプレオープンいたします。

 

 

10月の第二土曜日から可動!!

 

興味がある方はぜひとおこしくださ

い!(^^)!

 

 

詳しい内容はブログでご紹介いたし

ますのでお楽しみに♡♡♡