ストイック練習会&レボリューション

2017後半~2019年版100

 

 

 

 


SURF REVOLUTION 募集

4月13日土曜日から始まるサーフレボリューション。

 

サーフィンの基礎を作り上げて上達するのが目的としたトレーニング教室!!

 

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今日の練習会

気温も高くなり、そろそろ本格的なサーフシーズン突入といったところでしょうか…

 

 

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今日の練習会

強風な為、コンディションが心配されましたが。。。

 

 

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正しい振り子の原理とは?

毎週、土曜日はサーフィン上達教室!!

 

スタジオでトレーニング.

 

今日はバックサイ編となります・・・

 

 

 

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バックサイド改善方法

小波ではバックサイドの方が点数を上げる確率が高くなります!!

 

 

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今日の練習会

3月も中盤となります!

 

卒業シーズンですね。

 

 

 

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身体の軸は真っすぐに!

毎週土曜日の19:00はサーフレボリューション!!

 

スタジオトレーニング

教室。

 

 

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今日の練習会

今日は雨の予想だったので寒そうな予感。

 

 

 

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今日の練習会

今日はホントに寒い日となりました・・・

 

 

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リッピングのキレを出す為には

今日のサーフレボリューションはオフザリップのキレを出す為の練習です!!

 

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今日の練習会

今日も暖かい日となりました!!

 

花粉が飛んでいたのでくしゃみが止まりませんでしたね・・・

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フィジカル強化

今日はサーフレボリューション!!

スタジオトレーニングの日となります。

 

 

毎週土曜日開催中。

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今日の練習会

今日も非常に寒い一日となりました・・・

 

 

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素早い前足の置き方

今日は夕方から雪が降ってきて、かなり寒い一日となりました。

 

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今日の練習会

今日は春を思わせる暖かい日となりましたが

、風が強くてコンディションはいまいち…

 

 

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今日の練習会

早いもので、今日で1月最後の日となります。

 

 

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ヒザを締める練習

1月から始まりました、

サーフィン上達教室、サーフレボリューション!!

 

 

根本的に基礎を改革していくのがすべて・・・

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今日の練習会

寒波通過の次の日。

 

思った以上に気温も高くて

テンション上がりました

 

 

 

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低い姿勢のまま立つこと!

今日から始まります、サーフィン上達教室サーフレボリューション!!

 

基礎を徹底的に作り上げる練習です。

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今日の練習会

今日は日差しがあった分、少し暖かく感じましたね!!

 

冬晴れといったところでしょうか・・・

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今日の練習会

今日も寒波の影響を受けて、とても寒い日となりました・・・

 

冬将軍到来でしょうか。。。

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立つスピードを上げる方法

今年最後となりました、サーフィン上達教室サーフレボリューション!!

 

今日はテイクオフから素早く立つ為の最終仕上げの練習となりました。

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今日の練習会

先日までの寒波が少しゆるんだ感じもしますね・・・

 

 

風邪には気をつけましょう!!

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今日の練習会

今日はベーシックコース最終練習会となりました。

 

 

半年間の成果はいかに!!

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今日の練習会

今日も寒い日となりました・・・

 

冷たい風が肌に突き刺さります。。。

 

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3段回で覚える!

真冬並みの寒さ。

 

ついに寒波が訪れました。

 

 

つらい・・・

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今日の練習会

12月に突入!!

今年も残すところあとわずか・・・

 

半年間の成果はいかに。。。

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イメージのズレを修復する!

サーフレボリューションの真髄!!

 

プロの動きを実際にマネしてみる。。。

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今日の練習会

今日は日差しがあるわりに風が強くて寒く感じました。。。

 

冬もだんだん近づいているのを実感。

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バタ足は必要??

テイクオフの際、そもそもバタ足は必要なのか??

 

 

今日はそんなお話しです!!

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今日の練習会

台風が久しぶりに天気図から顔を出しました。。。

 

多少の影響は出てきそうな感じですね!

 

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足くびが重要だったっ!!

今日はサーフィン上達教室★サーフレボリューションの日♡♡♡

 

毎週、とっても楽しみなんですっ♪♪

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大幹を鍛えよう!!

身体の強い軸を作ることが、ブレないライディングへと変わっていきます。

 

今日は大幹トレーニング!!

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今日の練習会

今日は小波をやるのか、サイズのある波をやるのか迷ったあげく・・・

 

 

小波に決定!!

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今日の練習会

11月突入となりました!!

急に寒くなってきましたので、そろそろ5ミリフルスーツの出番ですかね・・・

 

寒がりの方は早めの準備をしましょう。

 

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客観視の重要性

イメージ力をあげるには、まずは自分のフォームの形を知っておくことが重要となります。

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今日の練習会

今日は日差しも暖かくて良い天気でした

!!

 

台風スウェルも少し入り、気分爽快。

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フォーム矯正編

夕方から急に雨が降ってきて、カミナリも鳴って怖かったぁー

(T_T)

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今日の練習会

水温が暖かいので

まだまだ弱気にならない10月。。。

 

気合十分の練習会

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今日の練習会

日に日に寒くなってくるのを実感します

・・・

夏ってあっという間に終わってしまうんですね。。。

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テイクオフのスピードを上げる!

サーフィン上達教室

SURF REVOLUTIONが始動致しました。

 

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今日の練習会

気温の変化が著しくなっていますね!!

風邪を引きやすいので、気をつけましょう。

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今日の練習会

季節の変わり目は必ず雨が続きますが、気温の変化に

注意して風など引かぬよう気をつけましょう!!

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今日の練習会

台風前の静けさといった今日このごろ・・・

 

おもったよりもサイズが小さかったな。。。

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今日の練習会

秋雨前線の通過に

ともない、今日は雨・・・外気がとても寒く感じた日となりました。

 

寒くなってくるの

はつらい(涙)

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今日の練習会

朝、夕はだいぶ涼しくなりましたね!!

秋を感じさせる

季節へ移り替わります。

 

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今日の練習会

今日は天候も良くて夏日和となりましたが、今年は本当に暑かったですね!!

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今日の練習会

今日も台風スウェルがばっちり入っています!!

テンション上げての練習会。。。

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今日の練習会

台風の話題で毎日が盛り上がっていますが、それにしても多いですね・・・

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今日の練習会

今年は予想どうり台風の当たり年といいますか、毎週台風が天気図に見えています。続き

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今日の練習会

台風上陸に伴い、今日の練習会は

できるのであろうか…

そんな心配を片隅におき集合。

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今日の練習会

一日に暑いという言葉を何回聞くのか?

毎日猛暑が続いています。

熱中症には気を付けましょう!!

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今日の練習会

台風が接近していますね!

上陸しそうな気配ですので

災害が心配ですが・・・

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今日の練習会

毎日暑い日が続いていますね!!

日焼け対策は万全に。

セミの声が聞こえてきました。

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今日の練習会

久しぶりの雨・・・

風もかなり強くて、ハードな予感。。。

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今日の練習会

関東梅雨明け宣言がでましたね…

この時期に梅雨明けなんて異例なことです。

異常気象!

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今日の練習会

今日も夏日となりました!!

風が強いのがかなりネックでしたが・・・

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今日の練習会

今日は夏至

。一年でもっとも日が長くなります・・・

19;00

までやろう!!続き

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今日の練習会

雨が続いていますが、今日は梅雨の晴れ間。

 

日差しもあり良い天気でしたね。

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今日の練習会

台風が接近中での練習会となりました・・・

THE DAYを

期待に胸ふくらませた

日!続き→

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今日の練習会

今年初の台風が南海上を通過しますね!!

風もあっていてGOOD

WAVEに期待。続き→

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今日の練習会

昨日と変わって今日は良い天気

。気温も高く気分爽快

!!気持ちが良いですね。続き→

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今日の練習会

今日は夏日となりました!!このくらいの季節が一番うれしいですね。続き→

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今日の練習会

最近、肌寒い天気が続いていますが、風邪など引かないよう気をつけましょう

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今日の練習会

ゴールデンウィーク突入ですね。

事故のないように気を付けて楽しんでください。続き→

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今日の練習会

今日も良い天気となりました!!

低気圧の影響で波もあり、期待できそうな予感・・・

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今日の練習会

もう少しでゴールデンウィークですね!!トリップ計画しましょう。。。

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今日の練習会

今日はここ最近に比べて寒い日となりました

。。。

肝心な波はどうでしょうか。続き

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今日の練習会

今日も夏日となりました!!お花見にはサイコーな天気ですね。

いい感じー続き→

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今日の練習会

ついに春の訪れを実感します。

寒い冬も終わり、これからテンションあがりますね。

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今日の練習会

今日は真冬に舞い戻り

。とても寒い一日となりました…

そのうえ雨ときたら。

辛い・・・

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今日の練習会

今日は春一番!!

もの凄い強風でしたね

・・・

こんな中での練習会となりました

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今日の練習会

寒さのピ―

クは完全に通り越した感じですね

!!春はもう目の前です。続き→

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今日の練習会

二月も後半へと進み、

春が着実に近づいていますね。

あと少しで

寒い冬も終わり!続き

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今日の練習会

今日は春を思わせる、とても暖かい日となりました!!

嬉しいですねーー。

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今日の練習会

思ったより雪が積もらなくてよかった・・・

しかし、寒いーーー。

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今日の練習会

今日は寒波もゆるみ暖かい日差しもあって、

快適な練習

日となりました!!

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今日の練習会

今日も西風が冷たい天気となりました・・・

風が身にしみる冷たさ

ですね。

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新年会

ここ最近は本当に寒いですね!!

インフルエンザには気をつけましょう…

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今日の練習会

今年は世界でも異常気象が続いていますが、

日本でも影響が出ているそうです

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