今日も寒い日となりました・・・
冷たい風が肌に突き刺さります。。。
ついに冬が来た。。。
そう思わせられる日となりまし
たね。
着替えがつらい・・・
そんな訳でさっそく今日の練習
会模様をお伝えしましょう！！
今日の天候はくもり
風は冷たいサイドオン
波のサイズはハラ前後・・・
時折入る大きなセットはムネ
くらい。
切れ目をつかまえれば、走っ
て１～２アクション入れられ
る波。
サイズがある分、十分なコン
ディションとなりました。
スーパーストイックシステムで
は、フロントサイドとバックサ
イドの身体をひねる動作は一緒
だとと考え、その理論を練習し
ていきます。
右にひねるか、左にひねるかの
違いはあるものの、身体全体の
動きとしては同じと考えます。
写真を見ても同じように見えま
すね！！
この練習をひたすらやり込むこ
とで、ライト＆レフト共にバラ
ンスがとれた練習となります。
半年間これだけを集中してやり
こんだことで、大きな進化へと
変わります。
上の写真はサーフ歴２年のＨさ
ん。
この動きはかなりの進歩です。
驚きの上達ぶり。。。
半年間、本当に頑張りましたね
！！
来期は次へのステップへと移行し
ます。
新たな課題を頑張っていきましょ
う。
そして
次のコースでは厚い波で戻った
後、リップに当てにいくマニュ
―バーの組み立て。
このパターンを作り上げていく
ことで、最低でも２発の技を仕
掛けることができます。
この練習法は、かなり効果覿面
。
波が悪くても、戻る意識で乗り
つないでいくことで、最後のク
ローズセクションで当てるとい
う動きを習得していきます。
このパターンを作ることで、波
がわるくても確実に２発入れら
れるライディングとへ変わって
いきます。
お二人とも
いい感じのマニュ―バーの組み
立てができるようになりました
！！
次の課題は点数を上げる乗り方
へと移行します。
頑張って突き詰めていきましょ
う！
そして、最後に！！
点数を上げた乗り方とは？？
ここを理解することが大切。
この意味は
無難に当てることなかれ・・・
板は常に縦を意識すること！！
そしてパワーを出すには、板を
「振り切る」！！
板を押さえ込んだ次への加速！
ここをひたすら練習していきま
す。
上の写真は
３年前・・・
テイクオフもままならない状態
でストイックシステムに訪れて
くれたＤさん。
今ではこんなにアグレッシブに
攻めるサーフィンへと変わりま
した。
レンズを覗きながら、昔のライ
ディングが思い浮かび、今のラ
イディングと比べてみると、そ
の違いの凄さに、感極まってひ
と粒の涙・・・
くもったレンズを拭きながら
なぜかちょっとセンチメンタル
。。。
本当にうれしく思います。
とにかくここまで上達してく
れてありがとう！！
来期は「最終関門」。
エアーを目指して頑張ってい
きましょう。
そんなことで今日も無事に終了
できました。
寒いなか、みなさん大変お疲れ
さまでした。。。
また、来年もよろしくお願いい
たします。
ストイック募集終了
来年１月から始まるスーパーストイックシステム。
知識を得て陸トレから始まり、スケボーで特訓！
その成果を映像で客観視しながら修正を行う作業を繰り返し、半年間での結果を出す練習をしていきます。
今期もたくさんの応募をいただき
誠にありがとうございます。
来期から、上達に向けて頑張って
いきましょう！！