![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=529x1024:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i02f9877169661bd5/version/1558774858/image.jpg)
強風な為、コンディションが心配されましたが。。。
今日はこの後、風が変わる予想で
したので、様子を見ながら着替え
出すと・・・
嘘のように風が止み、テンション
上げての練習会となりました。。。
それでは今日の波状況からお伝え
しましょう!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ie6071d12acfca1f6/version/1553849565/image.jpg)
今日の天候は晴れ
風はサイドオフ
波のサイズはハラ~ムネ
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i699fedb6dfb07d80/version/1553849575/image.jpg)
トロ速いワイドブレイクでしたが
、切れた波を捕まえて1~2アク
ション可能。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i0767ca35563ffb74/version/1553849590/image.jpg)
今日は基本的な身体の動かし方を意
識して技を仕掛けていく練習となり
ます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i8b97a9d8af8f7dad/version/1553849606/image.jpg)
海に入る前に陸トレでその動きをや
り込んだことにより実践での投影は
確実となります。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i8a152f6238950685/version/1553849615/image.jpg)
上半身を素早くひねる為には、両
肩の付け根を回す動きに合わせて
手を動かしていくのが必然です。
この動きができてこそ!!
腰の回転を使えるようになるとい
うことです。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/id251137205f11d0b/version/1553849625/image.jpg)
そして、その動きに合わせるように
ヒザも連動させていくことで技にキ
レが増していきます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ic5dbf00637aa798a/version/1553849637/image.jpg)
今日はそんな練習がたくさんでき
ましたね!!
後は
自己練習で陸トレやスケボーをや
り込んで今日の課題を突き詰めて
いきましょう!!
それでは本日も長い練習時間で大
変おつかれさまでした。
また次回もよろしくお願いします。
BK3速報
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ia58f00a4dc37218f/version/1553849655/image.jpg)
今日はムネサイズの速めのブレイクでしたが、BK3を使用してみました。。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i0b7c314c7a51b327/version/1553849670/image.jpg)
テイクオフからのスピードはとても速く、横へ行く加速も連動してくれます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ib77ba883ed43da72/version/1553849693/image.jpg)
厚いセクションでもテールがフ二つに割れている為に、戻る反応スピードは非常に高感触です。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i8653859c47b79d22/version/1553849704/image.jpg)