ボードをリップに垂直に当てていく
のが理想のオフザリップです!
見た目にも派手でカッコイイですね
。上級編ということで、オフザトッ
プの解説をしていきます。
まず、オフザリップとオフザトップ
の違いとは?
『波が崩れる反動を利用してボード
を返すのがオフザリップ!』
『波が崩れる前にトップでボードを
返すのがオフザトップ!』
自分の力だけでボードを返す方が断
然難しくなっていきます。
それではさっそく、返し方講座にい
きましょう!
雑誌の切り抜きの写真を、お借りしま
した。まずは波のトップに勢いよく上
がる為の、ボトムでの態勢を見てみま
す。
ケリーの右肩に注目してみください!
メチャクチャ開いてますよね・・・
トップで上半身を、おもいっきりひね
る準備として、右肩を波のフェイスよ
り開くことが重要となっていきます。
右手のふり幅を大くすることは、波の
トップに上がるスピードや、ボードの
回転スピード上げる大きな手助けとな
り、とても大切な動作です。
まずは、肩を開いてから反動を使って
、波のトップに上がってみましょう!!
後ろからみるといかにも、やってやる
感がもろにでていますよね(笑)
まずはボトムから右手を使ってトップ
に上っていく意識がとても重要となり
ます。
これについて細かいお話しはこのブロ
グで書いています。
ボトムから勢いをつけた右腕を、ト
ップでどのような形を作るのかが、
オフザトップには非常に大切となり
ます。
トップにあがった時の手の位置に、
注目します。上の写真はグーフィー
スタンスの為、左手になっています
が。。。
肩をアタマの側面にピッタリくっつ
いているのがわかりますね。
この動作は、上半身のひねりに大き
く役立ちます。この手の形は、すべ
ての技に共通する形なのでしっかり
体にたたき込みましょう!!
この形をトップで作る事ができたな
ら、ボードはいとも簡単に返す事が
できます。
本当です!100%かえります!!
下の写真も、肩がアタマの側面に、
ピッタリくっついているのをよく見
てください。
大事なのは
『肩が耳についている』
ただ、これだけです!!!
肩が耳にくっついている時点で、右
脇部分が伸びています!!
これが実はひねっている状態なんで
す。やってみてくださいね!!
絶対ボードは返りますから。。。
さて、ここからです!!
右手の反動だけで、ボードが簡単に
返せる状態を作っているのでボトム
に降りるまでに少し余裕がでてきま
す。
そこで、右足でテールをリップの裏
側に、おもいっきり蹴ってみましょ
う!
これがフィン抜きテクニックとされ
ていてWCT選手は皆、普通にやって
います。
蹴り出しの瞬間のパーコの体勢です
。
右手が耳にしっかりとくっついてい
るからこそ、安定したバランス状態
を保つことができ、テールをしっか
り蹴ることができます。
前足で、しっかりボードを押さえつ
けながら、テールを蹴ってみましょ
う!
フィンが波の裏側に飛び出すイメー
ジで蹴ってみてください。3本抜い
たら、もはやエアーになっていきま
す。
どれだけテールを蹴れるのかは前足
の引きつけが非常に大切になってい
きますので、同時に覚えていくと効
果が早いと思います。
テールを蹴ったと同時に、前足を引
きつけて押さえる連動の動きを一緒
に練習してください!!
前足で先にボードを押さえてしまう
と、ボードが下に降りてしまい、テ
ールをけることができなくなります。
テールを蹴り出してから、前足で押
さえるという順番を覚えてください
ね!!
いろんな角度から見てみると分か
りやすいですね。リップアクショ
ンは波の崩れ方によって様々なバ
リエーションがあります。
板を素早く返す練習は、とにかく
上半身をいかに使うことから始め
なければいけません。
もう一度言います。
「上半身のリードです」
まずは波のトップに上がったなら
、右手の巻き込み方から意識して
やってみてくださいね。
そしてボードが簡単に返るように
なって、少しでも余裕がでてきた
なら、迷わずテールをおもいっき
り蹴ってみてくださいね!!
無重力状態を味わえますよ!!
さて。
オフザリップを成功させるには、上
半身のリードで板を返すのが理想と
なります。その、上半身のひねりの
スピードを上げていくのが「右手」
のリードがキーポイントとなります
。
グーフィーフッタの方は「左手」と
なりますよ。
それでは。パーコのリッピングの一連
を見ながら。「右手」の使い方に注目
していきましょう!!
まずはボトムターンに入る前の体勢
から攻めていきますよ。
ターンに入る前に、右手を前に必ず
出す「クセ」をつけてください。
ボトムでのニュートラル姿勢です!
なぜ、右手を前に出すのか??
次へいってみましょう。
ボードを寝かせる為に、右手を前に
出しながら水面を掻くようにリップ
へと上がっていきます。
つまり!!
右手を前にだすことにより、体を前
に倒せることでレールを深く入れら
れることになります。
さらに、水面を掻くことにより、ヒ
ザが曲がり、その水を搔いた反動を
使ってジャンプしていきます。
この一連の動きに必要なことが、
「右手を前に出す」ことが最初の1
歩となります。
そして、次が大事なポイント!!
水面を搔いた右手を耳に当てるよ
うに回していきます。
この時に重要なことは、手を真っ
すぐの状態でぶん回すようにする
のではなく。。。
ヒジを意識しながら腕の付け根の
部分を小さい円をかくように回し
ていくこと!!!
手を真っすぐ伸ばしながら回して
しまうと、円が大きくなり、スピ
ードが遅れてしまうからです。
上の写真のパーコのようにヒジに
意識しながら肩を耳につけるよう
に回してください。
リップに板が飛び出した時点では、
上の写真のように右手をリードさ
せていきます。
重要ポイント②
この時に、右脇腹が伸びきってい
ること!!
右手を使う意味は、あくまでも上
半身のひねりのために使います。
ただ、右手あげているだけだと、
ひねりが弱くなってしまいます。
脇腹が引っ張られるように、しっ
かりと右手を前に出し切るように
リードしてください。
右手を前に出す動きから身体をひ
ねることで、上の写真のように身
体が丸まった状態を作り出し、ボ
ードとの距離を縮じめていけます
。
これが、板が身体から離れないポ
イント!!
ストイックシステムでは。右手の
誘導から首を折る練習をしていき
ます。
参考ブログ
そして最後に、前足を折りたたむよ
うにしながら板を身体の真下にくる
ように引きつけながら、踏み込んで
いきます。
と、同時に後足でテールを蹴り込ん
でフィンを抜いていきます。右手の
位置は変わっていませんね。
パーコの一連の動きを見てみました
が、この右手の使い方が重要なこと
が理解できましたでしょうか・・・
最初は、右手を意識した練習から始
めて、徐々にその回転スピードを上
げていく練習方法がベストとなりま
す。
まずはボトムに降りた体勢から意識
してみてください。。。
最後に・・・
上の写真はジュリアン・ウィルソ
ンのフィン抜きです。見た目はエ
アーに見えますが、リップの上で
ボードを高速回転させています。
ボードの左レールは、リップと離
れていないのを見てくださいね。
これだけ右足が伸びきるくらいテ
ールを蹴りあげ、着地に失敗する
と、前足に乗っかる体重がハンパ
ではありません。
大怪我にもつながるかもしれませ
ん・・・
それを防ぐ為にも、しっかりボー
ドを引きつける意識をして、チャ
レンジしてくださいね!!
波のトップでの上半身の動きを見
ながらお楽しみください☆右肩が
耳についている部分に着目で
す!!迫力ある水中映像☆彡
【ボトムから仕掛けるコツ】
【波のトップでの態勢】
【上半身のひねり方】
【フィン抜きリッピングとは】
【板を返し終わってやるべきこと】
【アベレージを上げる為には】
【キレを出す方法】
【上級編】