オフザリップ


ボードをリップに垂直に当てて

のが理想のオフザリップです!

 

 

見た目にも派手でカッコイイで

上級編ということで、オフザ

の解説をしていきます。

 

 

まず、オフザリップとオフザト

の違いとは?

 

 

 

『波が崩れる反動を利用してボー

を返すのがオフザリップ!』

 

 

『波が崩れる前にトップでボード

返すのがオフザトップ!』

 

 

 

自分の力だけでボードを返す方が

然難しくなっていきます。

 

 

 

それではさっそく、返し方講座に

きましょう!


ボートムでの体勢から!!

雑誌の切り抜きの写真を、お借りしま

した。まずは波のトップに勢いよく上

がる為の、ボトムでの態勢を見てみま

す。

 

 

ケリーの右肩に注目してみください!

メチャクチャ開いてますよね・・・

 

 

トップで上半身を、おもいっきりひね

る準備として、右肩を波のフェイスよ

り開くことが重要となっていきます。

 

 

 

右手のふり幅を大くすることは、

トップに上がるスピードや、ボードの

回転スピード上げる大きな手助けとな

り、とても大切な動作です。

 

 

 

まずは、肩を開いてから反動を使

、波のトップに上がってみましょう!!

後ろからみるといかにも、やってや

感がもろにでていますよね(笑)

 

まずはボトムから右手を使ってトッ

に上っていく意識がとても重要となり

ます。

 

これについて細かいお話しはこのブロ

グで書いています。

 

 

■ ボトムから右手のひじを意識

 

 

 


波のTOPでの姿勢

ボトムから勢いをつけた右腕を、

プでどのような形を作るのかが、オフ

ザトップには非常に大切となります。

 

 

トップにあがった時の手の位置に、

目します。上の写真はグーフィースタ

ンスの為、左手になっていますが。。。

 

 

肩をアタマの側面にピッタリくっつい

ているのがわかりますね。

 

 

この動作は、上半身のひねりに大

役立ちます。この手の形は、すべての

技に共通する形なのでしっかり体にた

たき込みましょう!!

 

 

 

 

この形をトップで作る事ができたな

ボードはいとも簡単に返す事ができ

ます

 

 

 

本当です!100%かえります!!

 

 

 

下の写真も、肩がアタマの側面に、

ッタリくっついているのをよく見てく

ださい。

大事なのは

『肩が耳についている』

ただ、これだけです!!!

 

肩が耳にくっついている時点で、

脇部分が伸びています!!

 

 

これが実はひねっている状態なん

。やってみてくださいね!!

 

 

絶対ボードは返りますから。。。

 

 

 

 

 

さて、ここからです!!

 

 

 

右手の反動だけで、ボードが簡単に返

せる状態を作っているのでボトムに降

りるまでに少し余裕がでてきます。

 

 

 

そこで、右足でテールをリップの裏側

に、おもいっきり蹴ってみましょう!

 

 

 

これがフィン抜きテクニックとされて

いてWCT選手は皆、普通にやって

ます。

 

 

 

 


着地に向けた姿勢

蹴り出しの瞬間のパーコの体勢です。

 

 

右手が耳にしっかりとくっついて

からこそ、安定したバランス状態を保

つことができ、テールをしっかり蹴る

ことができます。

前足で、しっかりボードを押さえ

けながら、テールを蹴ってみましょ

う!

 

 

フィンが波の裏側に飛び出すイメ

ジで蹴ってみてください。3抜い

たら、もはやエアーになっていきま

す。

 

 

 

どれだけテールを蹴れるのかは前足

の引きつけが非常に大切になってい

きますので、同時に覚えていくと効

果が早いと思います。

 

 

 

 

テールを蹴ったと同時に、前足を

きつけて押さえる連動の動きを一緒

に練習してください!!

 


着地の成功方法

前足で先にボードを押さえてしま

と、ボードが下に降りてしまい、

ールをけることができなくなります。

 

 

 

テールを蹴り出してから、前足で

さえるという順番を覚えてください

ね!!

いろんな角度から見てみると分か

りやすいですね。リップアクショ

ンは波の崩れ方によって様々なバ

リエーションがあります。

 

 

 

板を素早く返す練習は、とにかく

上半身をいかに使うことから始め

なければいけません。

 

 

 

もう一度言います。

 

 

「上半身のリードです」

 

 

 

 

まずは波のトップに上がったなら、

右手の巻き込み方から意識してや

てみてくださいね。

 

 

 

 

そしてボードが簡単に返るように

なって、少しでも余裕がでてきた

なら、迷わずテールをおもいっき

り蹴ってみてくださいね!!

 

 

 

 

無重力状態を味わえますよ!! 

 

 

 

 

 


オフザトップの一連の流れ

 

 

さて。

 

 

オフザリップを成功させるには、

半身のリードで板を返すのが理想と

なります。その、上半身のひねりの

スピード上げていくのが「右手」

のリードがキーポイントとなります

 

 

 

グーフィーフッタの方は「左手」

なりますよ。

 

 

 

 

それでは。パーコのリッピングの一

を見ながら。「右手」の使い方に注目

していきましょう!!

 

 

 


一連の流れ

まずはボトムターンに入る前の体勢

から攻めていきますよ。

 

ターンに入る前に、右手を前に必ず

出す「クセ」をつけてください。

 

ボトムでのニュートラル姿勢です!

 

 

なぜ、右手を前に出すのか??

 

 

 

 

次へいってみましょう

ボードを寝かせる為に、右手を前に

出しながら水面を掻くようにリップ

へと上がっていきます。

 

 

つまり!!

 

右手を前にだすことにより、体を前

に倒せることでレールを深く入れら

れることになります。

 

 

 

さらに、水面を掻くことにより、ヒ

が曲がり、その水を搔いた反動を

使ってジャンプしていきます。

 

 

 

 

この一連の動きに必要なことが、

「右手を前に出す」ことが最初の1

歩となります。

そして、次が大事なポイント!!

 

水面を搔いた右手を耳に当てるよ

に回していきます。

 

この時に重要なことは、手を真っ

ぐの状態でぶん回すようにする

のではなく。。。

 

 

 

 

ヒジを意識しながら腕の付け根の

部分を小さい円をかくように回し

ていくこと!!!

 

手を真っすぐ伸ばしながら回して

まうと、円が大きくなり、スピ

ードが遅れてしまうからです。

 

 

 

上の写真のパーコのようにヒジに

識しながら肩を耳につけるよう

に回してください。

リップに板が飛び出した時点では、

上の写真のように右手をリードさ

ていきます。

 

重要ポイント②

 

この時に、右脇腹が伸びきってい

こと!!

 

右手を使う意味は、あくまでも上

身のひねりのために使います。

 

 

 

ただ、右手あげているだけだと、

ねりが弱くなってしまいます。

 

 

 

脇腹が引っ張られるように、しっ

りと右手を前に出し切るように

リードしてください。

右手を前に出す動きから身体をひ

ねることで、上の写真のように身

体が丸まった状態を作り出し、ボ

ードとの距離を縮じめていけます

 

 

 

これが、板が身体から離れないポ

イント!!

 

 

 

ストイックシステムでは。右手の誘

から首を折る練習をしていきます

そして最後に、前足を折りたたむよ

うにしながら板を身体の真下にくる

ように引きつけながら、踏み込んで

いきます。

 

 

 

と、同時に後足でテールを蹴り込ん

でフィンを抜いていきます。右手の

位置は変わっていませんね。

パーコの一連の動きを見てみました

が、この右手の使い方が重要なこと

が理解できましたでしょうか・・・

 

 

 

最初は、右手を意識した練習から始

めて、徐々にその回転スピードを上

げていく練習方法がベストとなりま

す。

 

 

 

まずはボトムに降りた体勢から意識

してみてください。。。

 

 

リッピングは腰の回転が命!!

 

 

 


最後に・・・

上の写真はジュリアン・ウィルソ

のフィン抜きです。見た目はエ

アーに見えますが、リップの上で

ボードを高速回転させています。

 

 

 

ボードの左レールは、リップと離

ていないのを見てくださいね。

 

 

 

これだけ右足が伸びきるくらいテ

ールを蹴りあげ、着地に失敗する

と、前足に乗っかる体重がハンパ

ではありません。

 

 

 

大怪我にもつながるかもしれませ

・・・

 

 

 

それを防ぐ為にも、しっかりボー

を引きつける意識をして、チャ

レンジしてくださいね!!


波のトップでの上半身の動きを見

がらお楽しみください☆右肩が

耳についている部分に着目で

す!!迫力ある水中映像☆彡


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