バックサイドリッピング


バックサイドは苦手な人と得意な人

かれるかと思います。

 

 

『板を簡単に返せるじゃん~!!』

 

『板を上に上げられない・・・』

 

 

 

こんな風に分かれるかと思います。

 

 

こでは世界のバックハンドのや

方を説しますので、何かのヒント

に役立ててください。

 

 

 

 

 

すべてはフォームから!


 

 

まずはボトムでの体勢から見てい

ましょう。

上の写真のケリーの体勢は話が

過ぎですが左手を見てください!

 

 

水面に手を入れていますね。

 

 

 

 

これはボトムでなるべく体勢を低く

するためと考えてください。カット

バック講座でも、この左手を水面に

入れるよう、お伝えしましたがバッ

クサイドでも同じ理論となります。

 

 

 

この水面を触ることで重心を低く保

て、さらに体の軸を波側に倒すこと

でレールを深く入れることができま

す。

 

 

 

この体勢を作って、トップに上がれ

るようにもっと練習していきましょ

う!

 

 

 

 

 

右手のひじはへその前


そして今度は右手を前に出していき

ます。

 

 

ここがかなりの重要ポイントす!!

 

 

 

普段、皆さんはトップに上がる時に、

左肩を意識して上に上げているかと

われます・・・

 

 

しかし、この右手を先に意識して前

出すことで板が縦に上がっていきます

。 

 

 

陸で実際に右手を前に出した時の方が

左肩が真上に上げやすいのを実感でき

ます。

 

 

 

※右手を前に出した正解の形は、ひじ

の位置がおへそまで来ることが求めら

れます。

 

 

 

ここは非常に大事なっことなので必ず

右手を前に出す練習をしてください。

 

 

 

右手をおもいっきり前に出してから、

左肩を上に引っ張っていきます。

 

 

 

その動きと下半身の動きを連動させる

ことで板が真上に上がるのが理想です

 

 

この動きがかなりの難易度があります

ので最後のブログ一覧で細かいやり方

を書いてありますのでチェックしてみ

てくださいね。

 

 

そして、しっかり、リップにボード

ボトム面を当て込みながら、下の写

のようの頭を真下に向けた形を作りま

す。

軸足にしっかり体重を乗せて、テー

ルを蹴りながら肩をまわすように上

半身のリードで板を返していきます

 

この一連の動きが迫力あるバックハ

ンドのオフザリップとなります

 

 

 

トップに上がってからでも板を返せ

ることができるバックハンド。

 

しかし迫力あるオフザリップをやり

たいのであれば、ボトムかしっか

りスピードをつけて行う練習が必要

になっていきます。

 

 

波のサイズはコシであろうが、頭で

あろうが、同じラインで攻めるのが

鉄則です!!

 

 

 

まずはボトムに降りた時、水を触っ

から波のトップに上がる練習です

 

 

がんばってチャレンジしてみてくだ

さい。

 

 

 

下のブログ一覧でこと細かいやり方

を書いていますので、勉強してくだ

さいね。

 

 

 

 

バックサイド攻略方法

 

■ BEST 40

 

 

 

 

バックサイド完全攻略法


【ボトムからの体勢】

【波のトップへの上がり方】


【板の返し方】

【板の返し方②】


【練習方法】

【上級編】


■大好評バックサイド診断テスト

あなたは何個できていますか??

 

 

お勧めコンテンツ


本格派スクール

■スーパーストイックシステム