ボトムターン→オフザリップ・ブログ

 

スーパー上級編 BEST80


ボトムターンの練習の前に!!

ボトムターンを練習している方に、是非、知ってほしいことがあります。

 

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板を返す足の形

今日も本当に寒い!!

春を前にしての最後の寒さでしょうか・・・

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前足の引き込みとは?

今日はオフザリップでの前足の引き付け方をご紹介します!!

 

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小波のリッピングから改善

今日はかなり有効な練習方法をご紹介してみましょう!!

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ひねって折る手前の動作が肝心

今日もフロントサイドリッピングの上級編となります・・・

 

 

 

 

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上半身はひねって折る!!

他力本願撲滅運動・期間中(笑)

 

 

板は自力本願で返しましょう!!

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オフザリップ受講者募集

今日は上級者向けの板の返し方を書いてみますが、実際にレクチャ

ーしたいと思います。

 

興味がある方はぜひお越しください。

 

 

 

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飛ぶためには上半身をひねる!

誰もが憧れるエアーですが、この練習方法をご紹介してみます!!

 

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効き手の使い方を改善すること!!

今日はオフザリップの板を素早く返す為の上半身の使い方を書いてみますので、イメトレに使って

くださいね!!

 

 

 

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左肩の使い方

毎日猛暑が続いています!!日射病には十分気を付けてください。

台風が連続

ですね。

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効き手の動かし方②

連日お伝えしている効き手の大事さを今日も掘り下げていきます!

 

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効き手の使い方

3連休の方も多いとは思います!

天気も良いので海日和ですね…

今日も効き手の話し。

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ボトムターンのレールの入れ方

今日は夏日!!毎日晴れたり雨降ったりと

天候が変わりますね。

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オフザリップ上級編

ついに!!

6月になりました・・・

あっという間に今年前半の折り返し地点…

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フロントでも同じ!!

ストイックシステムにたくさんの方が応募してくださいまして誠にありがとうございます

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前足の引きつけ方

春の嵐といったとこでしょうか・・・

全域クローズ

気味の湘南ですが、いい波の場所はあります!続き→

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引きつけはお尻の真下!

桜ってホントに咲いている時間が短いですね。あっという間に終わった…

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陸トレは必要なのか??

ついに春到来!!寒い冬ともお別れですね。

着替えがとってもラクになってきました。

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リッピング part3

今日もリッピングのお勉強です!

何度も繰り返していきましょう。

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リッピング part 2

連日リッピングのお話しとなります!!反復練習がとっても大事。

イメトレイメトレ…

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リッピングの基本

今日はジュリアンのNEWモデル

AIR-17X

のテストライド模様を

お伝えします。続き→

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オフザリップの前にやること!

昨日の雪は凄かったですね・・・

帰宅が困難になった方も多かったようで…

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スピードを出す一連の流れ

今日はスピードを出す為の方法をまとめてみました!一連の流れです・・・

 

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板の引きつけ方

今日はピンポイントのお話

しとなります

。オフザリップを強化するためには??

ここに注目

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上半身のリードを速める方法②

今日は前回の続きとなる首の動きをバックサイドで勉強してみましょう!!

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上半身のリードを速める方法

今日は上半身のひねりをいかに速めるか!!

この大事なお話しとなります。

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軸足意識の上半身のリードとは?

この写真はフィリぺの

引きつけですが、頭と板が付きそうですね!

これを意識ですよーー

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サーフィンの感性を磨く

今日はサーフィンの感性を磨くために、あらゆる角度から客観視するトレーニング!!

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3秒静止のやり方

今日はボトムターンをするために最初の練習方法をご紹介します!

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スピードを出す為の静止

本日からお

店を営業いたします!

お正月休みもあっと言う間に終わりですね。

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スピードは加重を強化!!

昨日の続きです!!

オフザリップのスピードの出し方について!

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フィン抜きリップはエアーに繋がる

今日は上級者向きの内容となりますが、イメトレは大事です!!

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軸足ジャンプとは??

日差しがパッとしませんね

・・・

どんよりした天気です。。

8月も残りわずか!続き→

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☆ストイック通信講座☆

この度はストイックシステムに多数応募頂きまして誠にありがとうございます。

 

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ボトムターンの練習方法

ゴールデンウィークも真ん中に突入!

いい波に乗れていますか?

込んでる海では事故のないよう気を付けてください。

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ボトムターンはどうやるか?

最近不注意になることが多々あります

。みなさんも事故や火事には気をつけましょう。続き

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リッピングの使い分け

リップによって当て方は変わっていくものです。

 

今日はそんなお話し…

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加重のかけ方

夏らしい天気が続いていますね!!湘南は相変わらず波不足といったところ…

厳しいですね。続き→

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イメトレのしかた

今日は五月晴れ!!いい天気ですねーー

イメトレにつ

いてお話ししてみます。

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ボトムターンに入る前の心掛け

連休明けのお仕事はリフレッシュ気分でがんばりましょう!!

5月病には気をつけてください。続き→

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ボトムターンの概念

今日もマニアックなお話しをしてみますので、頭をすっきりさせて読んでくださいね。

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ボトムターンの練習方法

今日はボトムターンについてお話しします。

結局どうすればいいのか??続き

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オフザリップの練習方法

明日の気温は

20°前後。

春を感じさせる訪れになりそうですね。

花粉も飛んでいるようです

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波のフラットの場所とは?

今年の恵方は南南東!

お話ししないで静かに

恵方巻を食べました…

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垂直リップの仕掛け方

今、インフルエンザや風邪が流行っているようで、みなさん気をつけましょう!続き→

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板を縦に上げる方法

今日はクリスマス♪

チキンにケーキ!!

美味しい物

食べれますねーーー

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全ては右手から!!

早いもので

師走に突入ですね!!仕事も大忙しでは

ないでしょうか??

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板を返すコツ

今日は生ぬるい風が吹いていますね。冬の変わり目のお知らせしょうか・・・続き→

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上半身をひねるタイミング

台風12号が

上陸しそうな

進路ですね…

暴風が心配ですので、戸締りはしっかり

と!!続き→

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動きは大きく!!

雨が続きますね・・・

 台風が近づいていますので、みなさんそわ

そわしてる

方も多いのでは…続き→

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板の引きつけとはQ&A

最近、なんだかんだ忙しく

てなかなか疲れがとれないなーー。

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微妙なリップの対処法②

今日は雨が振ってきましたね…

湘南もサイズダウンで

波がなくなりそうです

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板と体の適切な距離

今日の湘南はなんとかショートでもやれるくらい波が残りましたが

、日曜日。

激混み…

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オフザトップのQ&A

オフザリップより、板を早く回転させて着地するのがオフザトップ

続き→

 

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微妙なリップの対処法

クローズセクションでは波の崩れ方によって様々な対処法があります。

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1個手前の法則

技をかけたければ、その1個手前のことを練習すると言っていますが・・・

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チューブの入り方

誰でもチューブライディングを夢見ることだとおもいます。続き→

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締めの技は?

波に最後まで乗り継いで最後に崩れかけてくるリップでどうするか?

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WCT選手のリップアクション

リップの崩れ方によって板の返し方が変わっていきます。続き→

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板の回転スピードを上げるQ&A

ボードの回転スピードを上げるためには、何から練習すればいいのでしょうか?続き→

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テールを蹴るにはQ&A

リッピングでテールを蹴ると、フィン抜きになります。今日は

そのおはなしです。

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レールを掴む

まずは飛んでみよう!

そこからがエアーの始まりです。

今日はエアーのお話

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リッピング秘策実践編

今日はリッピングでの引きつけのやり方を紹介します。続き→

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右手の使い方が重要

波のトップアクションで大切なのはまず

右手を意識!

今日はミック

ファニングで

お勉強。。。

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縦へのアプローチのやり方

垂直リップを決めたいのであれば

、ボトムからのアプローチをしなければいけません!

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リッピング秘策その弐

リッピングで板が返せるようになったなら・・・。

次のステップにいきましょう!!

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リッピング秘策Q&A

リッピングの成功確率は波の崩れ方しだい・・・

そんな方も多いいかとおもわれます。

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縦へのアプローチのやりかた

板を垂直に上げる為にはボトムからの仕掛け方を練習しなければい

けません・・・

 

今日はそんなおはなし

。。。

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オフザリップ第5弾

リップが思ったよりも崩れてこない時での

ボードコントロールの仕方です。

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オフザリップQ&A

波の切れ目がなかなか出てこないので、オフザリップをかけられない。そう思った方は・・・続き→

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ボトムターンのライン

ボトムターンのラインを考えてみましょう!!いろいろな視点から書いてみました!!続き→

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パワーのつけ方

サーフィンにはスピード&パワーが命です!!しかし、パワーとはなんでしょうか??スピードの付け方の続き→

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一発目が勝負!!

サーフィンの得点の出し方をご紹介!!

 

上級者向け・・・

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ボトムターン第2弾!!

ボトムターンのやり方に関する質問が非常に多いいですね。

今回第二弾ということで、さらに詳しく書いてみました!続き→

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スープの当て方です!!

よく、リップに当てに行こうと思ったら、崩れかけてくるリップにちゅうちょしてしまった・・・。よくあるパターンですね。続き→

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オフザリップ第3弾!!

今日は皆様のご要望に答えまして基本系のオフザリップのやり方をご紹介します。『フィン抜きよりこっちが先でしょう!!』と、思われた方へ!!続き→

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オフザリップ第2弾!!

上級編オフザリップの第二弾です!!テールを蹴ってフィン抜きミックの写真と

動画を使って詳しく解説してみました。続き→

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