バックサイドは出だしが大事

ボトムでの体勢を作るには、その一個手前の動作が大切になります・・・

 

 

 

 

サーフィンのフォームというの

、ヒザを深く曲げて重心を低く保

ながら波に乗ることが重要。

 

 

 

その体勢が取れて初めて、安定感

スピドが付いていきます!!

 

 

 

 

この法則は勉強熱心のなみなさ

ほとんど知っていることだろ

うと思われます。

 

 

 

しかし、いざ実践しようとしても

か思うようにできず、苦戦

されているのが現実です。

 

 

  

 

 

今日はそこで!!

 

 

 

 

 

 

まずは、ボトムで低い体勢を取

の1個手前の法則をお伝えいたし

ます。

 

 

 

 

それではいってみましょう!!

 

 

 

「バックサイドでのボトムでヒザを

深く曲げるには??」

 

 

 

 

まずは!!

 

 

バックサイドのテイクオフから。

 

 

 

 

切れたイイ波を掴むためにも、

ブレイクするポジションをしっかり

と見極めてスタンバイをします。

 

 

波の見方。

ポジション。

 

 

そして

セットのレフトが入ったならば、

初にブレイクをする「ピーク」

極めて、その場所まで波を必

追うことです!!

 

 

 

崩れそうなブレイクの切れ目から

クする考えを捨て、うねりからテ

イクすることを心がけてください。

 

 

ラクをしないこと!!

 

刺し乗り、禁止!!

 

 

波の切れ目から乗るよりも、ピー

ら乗る方がテイクもスムーズに行

けることを身体に染みこませてくだ

さい。

 

 

 

 

この当たり前なことを疎かにして

うと、一向にテイクオフのスピー

ドを上げられません。。。

 

 

 

 

ピークから行くことにより、余裕

生じ、楽に立てるように変わってい

きます。

 

 

 

まずはテイクオフ!!!

 

 

横着をしないこと!!!

 

 

 

これが2個手前の法則となります。

 

 

 

 

 

そして次に、1個手前の法則にいき

ますので、下の連写をご覧ください

 

 

ボトムで体勢を低くするには、

イクオフして立った状態からその

形を作っていくのが理想す!!

 

 

 

ボトムに降りてからやろうなんて

思うと、なかなか上手くいきませ

ん・・・

 

 

つまり、テイクオフしてからその

形を作り上げて、滑り出すことが

しゃがめるということになります

!!

 

 

上の連写は若干ヒザが伸びている

気もしますが、実際はもっとしゃ

がみながら攻めていきます。

 

 

テイクから起き上がりそのまま低

体勢でボトムに降りろ!!

 

 

 

 

 

 

この左手を真下に伸ばすような形を

作り上げていくのが結果、ヒザが曲

がり重心を低く保てるということに

繋がります。

 

 

 

 

いいですか??

 

 

もう一度言いますよ!!

 

 

 

 

テイクの後、左手を真下に伸ばし

がらボトムに降りる形を作れ…

 

 

 

ここができて初めて、次へ繋がっ

いきます。。。

 

 

 

エースのボトムでの大勢を見てくだ

さい↓↓

後ろ側の手を水面に入れることで

ヒザが深く曲がります。

 

 

 

そして、前の手を大きく前に伸ばす

形を取りながら後ろ足加重へと切り替

えて波のトップへ上がる準備をして

いくわけです・・・

 

 

 

 

今日、お伝えしたい事は・・・

 

 

 

 

 

 

このボトムの体勢を取る為には、テ

イクオフからボトムに降りる体勢を

作り上げていかないことにはどうに

もこうにもならない!!

 

 

 

と、いうことです。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

頭で理解したならば、実践でやり込

んで体で理解していきましょう!!

 

 

 

 


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ことをお勧めいたします。

 

 

 

浮力があって、テイクが楽なボー

が好きですが、その板で板を縦

に上げる練習をしたい!!

 

 

そんなことは不可能です(笑)

 

 

上級者ならともかく・・・

 

 

 

 

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