イメトレ脳科学…
オフザリップ習得
サーフィン上達への近道とは…
まずは、明確なビジョンを掲げること…
オフザリップを獲得したいのであれば、自
分が理想とする動きで波のリップに当てて
いるイメージを明確に頭の中で描く…
鮮明にイメージできるまで繰り返していく
ことで、自動的に脳が取り込もうとする反
応が起こる…
ボトムからの体勢や板の軌道…
垂直に板を上げて素早く回転させながら、
扇を描くようなスプレーを出して着地…
どんな波や季節…
着ているウェットの色やボードにデザイン
…
こと細かく鮮明にイメージできるようにシ
チュエーションを演出しながら訓練をする
と、自然とその動きができるように脳が考
え出す…
おもしろいことに、自分が考えているつも
でも、実は脳に支配されているのが真理…
よく、自己啓発本や成功者の名言も将来の
ビジョンを明確にイメージすることで、な
りたい自分になれる…
脳にそのイメージをする混ませると自動的
に脳の命令により行動することになる…
とても面白い話しだ…
この連写をじっと見ているだけで脳がやり
たいのか、やりたくないのかを識別する
ので、「やりたいと脳に伝達をすればいい
だけ…」
実におもしろい話だが、本当の現象…
ぜひ、試して欲しい…
