ステップバックは欠かせない技術…
ステップバック 編
では、前回の続きとなるボードの前に乗っ
てしまったら、どうするのか？？
この続きとなります…
まず、下の写真を見てみましょう↓↓
デッキの前に後ろ足を置くどころではなく
、かなり前に乗っていますよね？？
しかし、身体は後ろよりに重心を取り、バ
ランを調整しているので、この位置に立っ
てもなり立つ重心となります…
しかし、この後の話し…
この位置のまま乗り続けることはできない
ので、ボトムへ降りる時には通常のスタン
スに戻します…
この技術が「ステップバック」となります
…
そして、ステップバックとは言え、波のシ
チュエーションにより、変わります…
大きく分けると２つです…
まずは１つ目
この上の写真のように両足の位置を戻す…
２つ目は
後ろ足だけ後ろにずらす…
１つ目は波が厚くて前に乗ってもスピード
が付いたら戻る原理となり…
２つ目は技を仕掛ける時ほど後ろ足をデッ
キに掛ける位置にずらすとと、テールの回
転を速められます…
ステップバックはこのように使い分けるの
が理想となります…
では、今日は１つ目のとなるボードの前に
乗ったら、どのように通常の位置に戻すの
か？？
このやり方のイメトレをしていきましょう…
まず、正しい立ち方とは「後ろ足を前に押
し出す力」で立つというのが基本です…
この力で立てているのであれば、意外にも
簡単です↑↑
上の写真の状態から「後ろ足でボードを前
にスライド」させることです…
要は、後ろに戻るのではなく、そのスタン
スのままボードだけを前に出すということ
…
若干、その場で浮き上がるような感覚でボ
ードを後ろ足でスライドさせます…
ロングのように後ろに歩く感覚ではありま
せん…
次回のブログでは、この分部をさらに掘り
下げましょう…
この後ろ足でボードをスライドさせるには
前足加重が強いと絶対にできません…
この原理を理解するにはまず！！
ここを身に付けることで、この意味を理解
できます…
時間を掛けずに、この姿勢を習得したいの
であれば陸トレ教室でレクチャーしていま
すので練習しにお越しください…
