テイクの基本を見つめ直せ…
テールを沈めるとは？
今日は質問に応えてみよう…
いつも楽しく拝見させてもらっています…
省略…
少し技術的な質問なんですが、テイクオフ
の
げられた状態を維持するの
そして、立つ時に身体を前に出すと言って
いましたが、頭を上に上げる感じでしょう
か？？
以下省略…
最近、このブログを読み始めたのであろう
か…
この質問はかなり答えてきたつもりだが、
まだ、伝わっていない人もいるようなので
少し答えてみよう…
＞あと少し技術的な質問なんですが、テイ
クオフの
持ち上げられた状態を維持するの
か？
テールを持ち上げられれば、維持させると
波に捲られる…
維持するのではなく、沈めることが正解と
なるが…
まず、捲られる人は必ず足を開く…
ノーズと顔の位置を見比べると良い↓↓
テールを沈めるには足を閉じることに意識
を向けなければいけない…
しかし、中級者は足を閉じることができな
い…
すると、なぜできないのかを考えることで
理論的思考を作れる…
足を開くのはグラつきのバランスを取るた
めに開く…
ノーズが上がり、テールが沈んでいる状態
でパドルをしているからだ…
後ろに乗っていると必然的に足を開かなけれ
ば前に進まない…
だが、「テールを沈めろ」とは言っても
「ボードが水平の状態」の話しとなる…
ここを履き違えてはいけない…
ボードの後ろに乗ってテールが沈んでいる
のに、テールを沈めろとは言っていない…
ここを理解しないと永遠に足を閉じること
はできない…
ボードの前に乗る為には身体の中心となる
お腹の力と骨盤で押さえる力が必要になる
…
腹圧でインナー筋肉と骨盤底低筋肉の使い
方を理解していない…
お尻の穴を締めろとは、低底筋肉を使い恥
骨を板に押し当てる力となる…
この力を使えないと足を開き、テールを沈
ませることはできない…
何度も言うが、ノーズを上げたままのパド
ルになる…
波に押されれば、ボードは前に出るが、そ
れではハイラインからは立つことは一生で
きない…
だから中級者から抜け出せないことを考え
ろと伝えている…
上の写真の身体全体の筋肉の力を観察する
と良い…
「腹圧・骨盤・太もも」
「肩甲骨・肘の高さ・ノーズと顔の距離」
もし、この写真を見ても何も感じないので
あれば、上級者の道はあきらめたほうがい
い…
キツイ言い方となるが、このブログでは散
々この話しをしてきた…
理論的思考を作るマインドがなければ、こ
のブログを読んでも意味がない…
＞立つ時に身体を前に出すと言っていまし
たが、頭を上に上げる感じでしょうか？？
このブログを初めて読んだのであれば、説
明はするが、この話しも飽きるほどした…
そもそも、身体を前に伸ばす意味はノーズ
の上がりを沈めて板を走らせるためにおこ
なう…
頭を真上に上げてしまうと重心がテール側
へ移行してノーズを沈ませることはできな
い…
ボードの走りを止めてしまう…
左手でノーズが沈む感覚を捉えた場所まで
身体を前に伸ばさなければ意味がない…
そして、先ほども話したがテールを沈める
力を、ここでも連動させなければいけない
…
手付いて身体を前に伸ばしても骨盤の力が
抜けると板は失速すると覚えておくと良い
…
この部分は実際に体験しないと文章では１
００％理解はできない…
頭の片隅にでも置いておけば、いつか必ず
役に立つ時がくる…
最近、「このブログを怒って書いているの
か？？」
そう、言われることが多いが、怒ってる訳
ではまったくない…
イヤな感じに捉えたら申し訳ないが…
ただ、真剣に伝えようと熱くなると、単調
になっているようだ…
以後、気を付けようとは思う…
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