飛ぶためには上半身をひねる!

誰もが憧れるエアーですが、この練習方法をご紹介してみます!!

 

寒いですね・・・

 

インフルエンザが流行っているみた

いですね。手洗いうがいなど、予防

対策をしっかりと!!

 

 

今日はエアーについて書いてみます

 

 

まず、エアーと言ってもその種類は

様々ですが、一番かっこいいのはジ

ュリアンのような板を回転させなが

ら高く飛ぶのが理想です・・・

 

 

 

普通に考えてみると、ちょっとこれ

はできそうにないな。。。

 

 

そう思われる方も多い中で、このエ

アーの基礎となる上半身の動きを練

習していくと、その道が開けていけ

ます。

 

 

 

今日はその上半身のひねり方に焦点

を当てて勉強してみましょう!!

 

 

まず、ボトムから踏み切る瞬間の体

勢です↑↑

 

上の写真では

 

通常のオフザリップの上がり方と少

し違いますが、この体勢の違いを見

抜けますでしょうか??

 

 

ここを見抜けたら天才です!!

 

 

 

すぐにもチャレンジすればできます

よ。。。

 

 

 

 

もう一度上の写真をよく見てみましょ

う!!

 

 

どこが違いますか??

 

 

 

それでは正解・・・

 

オフザリップは波のトップで上半身

を素早く回転させる為に、効き手を

上に巻き込んでトップへあがります

が、この写真では左肩を真上に上げ

る動作でトップへ上がっています。

 

 

つまり写真1枚目では、効き手より

も逆の手を真上に上げて、ジャンプ

する打点を上げる為の形をとってい

るということです!!

 

 

真上に高く上がろうとする体勢。

 

右手の振りよりも左手に振りを意識

 

 

 

オフザリップでは波のトップで上半

身を横回転させることが一番!!

 

しかし、エアーの時は上に向けて飛

ぶイメージが必要です。

 

従って、左肩をメインに軸足ジャン

プと連動させてトップへ上がります。

 

 

そして、板がリップを飛び出す瞬間

に、効き手と首を使って反転させて

いくこどです。

 

 

首と効き手を見てください↑↑

 

オフザリップでの波のトップの形

と似ていませんか??

 

 

 飛び上がってからはオフザリップ

の上半身のひねり方と差ほど変わ

らないということ。

 

そして

 

板の起動を砂浜側へ意識しながら、

効き手と首を使って身体に板を引き

よせていきます。

 

 

 

効き手でレールをつかんでテールか

ら着地するイメージで、さらに板を

反転させていくこと!!

 

 

回転しながらテールから着地をして

いきます。

 

ここでなぜテールから落ちるのか?

 

 

これがいつもいっている後足コント

ロールを常に行っているということ

と、リンクします。

 

 

前足部分から着地をするとコントロ

ールが極端に落ちてしまいメイク率

がさがってしまうからです。

 

 

 

 

 

そして、今日の本質は!!

 

 

 

オフザリップでの上半身のひねりの

スピード上げるために、効き手と首

を素早く動かせるように練習するこ

と!!

 

 

そうすれば、いつもより、スピード

が付いた時に、板の打点を上げ、砂

浜側へ板の起動をイメージしながら

上半身をひねれば、エアーに繋がる

ということに変わります!

 

 

 

 

このイメージを持って、まずは上半

身のひねり方を強化することが最初

の質の良い練習方法となります。

 

 

■効き手を最短距離で上げる

 

 

 

 

 

このように知識でイメージできたな

らば、その明確な上半身のひねりを

突き詰めた動き。

 

 

 

つまり!!

 

ボトムから聞き手の使い方。

 

 

そして軸足ジャンプとの連動。

 

 

 

 

このあたりをブレずにやり込んでい

れば必ずエアーもできるようになり

ます。

 

 

 

ピンときた方は、さっそく練習して

ください・・・

 

 

 

 

 

 

 

 


板の打点を上げたら!!

 

 

右手で巻き込んで上半身をひねり

ながら、首を折るように体を板に

引きよせること!!

 

 

このイメージが大切となります・・・

 

 

 

 

 

 


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