朝、晩はだいぶ冷え込んできましたね。季節の変わり目は体調管理を行いましょう！！
今日はバックサイドのテイクオフを
練習。。。
フロントサイドのテイク同様に左手
に力を入れながら体をひねることで
レールが波のフェイスに食い込んで
いる状態を作ることができます。
上の写真を見ると分かりやすいかと
思いますが、ボードが横へ向いたま
ま、立つということが大切。
速いブレイクでは絶対不可欠。
この部分を何度も陸トレを重ねなが
ら実践で繰り返していくことで上達
スピードをあげていけるものです。
１にテイク２にテイクです！！！
かなり良い感じになってきましたね
。。。
海の中では必ず左手の押し込み！！
コシを内側へひねる！！
ここを重点的に意識練習してくださ
いね！！！
ということで、今日の練習会模様を
お伝えしましょう。
今日の天候はくもり
風はオフショア
波のサイズはハラ前後
切れた波を捕まえれば２アクション
は可能
なかなか良い波でした。
ワタシもモンスタ２０を持ちだして
、かなり良い波を満喫させてもらい
ました・・・
このモンスタ２０は力の無いハラく
らいの波でも、走ることなんの…
回転性もさらにアップしたスーパー
ボードとなりました。
また。次の機会にテストライド模様
をお伝えしますのでお楽しみに！！
では、今日の練習はスラッシュバッ
ク！！
切れている波程、戻り系のアクショ
ンが必ずついてきます。
このポイントを鮮やかにできるか。
できないのかで、中級者と上級者の別
れ道となります。
カットバックとは違い、やや厚い波で
瞬時に戻るというのが定義・・・
このやり方を簡単に言えば！！！
厚くなった波のトップで、反対側の
スープを見れるのか見れないのか？？
これだけでその動きの違いが大きく
変わっていきます。
波のトップで後側を見るには！！！
後足に加重を９割に体重移動しながら
右手を前に出し、首の筋肉を意識して
後を向くこと。
少しでも前足を踏み込んでしますとレ
ールが刺さってしまいます・・・
そうならない為にも後ろ足加重９割
の体勢を取ること！！！
そして、後ろ側のスープとの距離に
合わせて左肩を真上に上げることで
、ボードがハイラインを保ち、スー
プまでスピードを殺さずに板が走り
ます。
この部分が非常に難しい為に、やり
こむことが重要なカギ！！！
後は、その動きをイメージしながら
スケボーでも練習すること！！
そうすることで、必ずできるように
なります。
頑張って習得していきましょう。。。
ということで。。。
それでは、本日も長い練習時間となり
まして大変お疲れさまでした。
また来月もよろしくお願いします。
