![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=502x1024:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i397a0b26ef0a62b8/version/1605688895/image.jpg)
少し気温が高い日が続いていますね!!
まあーー、これからたくさんの事が
起きそうです!!
心の準備をしっかりと!!!
それでは今日の練習会模様をお伝え
しましょう。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i49c36e22fee6eadd/version/1605687936/image.jpg)
今日の天候は晴れ!
風はゆるいオンショア
波のサイズはハラからセットムネ
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i79e01fce8921393e/version/1605688014/image.jpg)
切れた波をつかまえて1~2アクシ
ョン入れられるコンディション!
練習には十分。
今日は厚いセクションでの対応する
動きに注目。
リップが厚くなったら素早く後側の
ポケットに戻るというのが原則です
。
スピードを殺さずに、いかに素早く
戻るのか???
ここが試合での得点を上げていける
ポイント。
波のトップで素早く上半身をひねり
、後ろ足でテールを押さえながら波
をエグッていく力が強い程にスプレ
ーがでます。
この一連のイメージを作り上げ、陸ト
レでその身体の使い方を練習すること
で、素早く、力強い動きが身について
いくものです。
軸足の重要性!!!
そして上半身のひねり!!!
今日はこのポイントを集中的に練習
できたかと思います。
今日の手ごたえを陸トレ&スケボー
で強化していきましょう。
それでは本日も長い練習時間となり
ましたが、お疲れ様でした。。。