上半身のリードを速める方法②

今日は前回の続きとなる首の動きをバックサイドで勉強してみましょう!!

続き→

今日も先を見る為の上半身のひね

りのスピードを上げていく方法と

しまして、首をひねる秘策。

 

耳を意識しろ!!

 

パートⅡとなります。

 

 

大好評??のため、バックサイド

として書いてみますが、結局はフロ

ントサイド同様に、首の使い方は同

じだということが分かるかと思いま

す。

 

 

いかに首の筋肉を使うのが大事なの

か...

 

これを踏まえた上で勉強してくださ

いね!!

 

 

 

それではさっそくいってみましょう!

 

今日は

ジョディ・スミスの写真を使ってい

きます。 

 

バックサイドは左耳に注目です。

 

ボトムでは左耳でリップを見ていき

ますよ!!

 

そうすることでいつもより深くリッ

プを見ることができます。

 

今日

このブログを初めて読んでくれた方

は、耳でリップを見る??

 

なんだ??

 

そう思われるだろうな・・・(笑)

そしてリップの崩れるタイミング

を見計らって軸足ジャンプをして

いきますが。。。

 

この時

耳はポケットのやや内側を見てい

ますね。

 

これは、ジャンプする瞬間に首を下

に折り曲げる準備とした動きとなり

ます。

 

ということは

ボトムから耳で当てる場所を見定め

た後、ジャンプする瞬間には首をや

や下に折り曲げるということです。

 

 

上半身のリードは首からです!! 

 

要は首を下に曲げながらジャンプし

ろということですね。

 

 

リップを見ながらトップへ上がって

はNGです!!

 

軸足ジャンプで踏み切った瞬間には

、耳は真上の空を見ていきますよ。

 

左肩を真上に上げながら首を折って

いく動作です。

 

 

フロントサイドと同様にリップを見

たままトップへ上がってはNGとはこ

の動き!!

 

 

 

そのまま、耳で空を見ながら最高打

点の8分まで上がっていきますが…

 

この時すでに真上に上げた左肩が反

転させていく動きへと変わっていき

ます。

 

 

ここもかなり重要ですよ!!

 

ジャンプしながら首と一緒に連動さ

せて、左肩を真下に回せ!!!

 

 

常に上半身が先へ先へとリードして

いきます。

 

 

 

最高打点に辿り着いた時には、左肩

で耳の穴をふさぎます・・・

 

 

つまり、

耳の視界はまっくらですよ(笑)

 

左肩はボトム方向へと向いています

ね。

 

 

ボードがスープ側まで返し切るまで

そのままの状態です!!

 

ここで!!

 

 

前回のブログで話した効き足と効き

手が軸となり、ボードをコントロー

ルしていきますので右手が重要。

 

 

肩をスープ側に回していくために、

効き手となる右手を上に引っ張るよ

うに身体を回転させます。

 

耳はふさいだままです(笑) 

 

スープまで返し切りました!!

 

耳はどこ見てる??

 

 

進行方向ですね・・・

 

板を返し切ったらすでに先を見てい

るという上半身先行リード。

 

 

軸足意識の上半身のリード!!

 

この意味も

なんとなく腑に落ちてきますでしょ

??

 

 

今日の視点は耳ですね(笑)

 

 

 

では

軸足意識の上半身のリードをきちん

と行っていない場合、耳の動きはど

うなるでしょうか??

 

 

想像してみましょう!

 

波のトップで前足だけの力で板をボ

トムに向けた場合はどうなりますか

??

 

 

 

左肩で耳をふさぐ動作にはなりませ

ん・・・

 

前足で板を落とし込もうとすると。

左肩をスープ側まで回さない為に、

半身のひねりを使わない返し方と

なります。

 

耳の位置は進行方向に向いたままと

なります。

 

 

足だけではNG!! 

 

 

 

上手く伝わるかな・・・

 

 

そしてまた、同じリズムで波のリッ

プを耳で見ていきます。。。

 

 

 

バックサイドでも同様に、耳を意識

すると、どれだけ首が動いているの

かが分かるかと思います。

 

 

 

 

 

今日もこのブログを書きながら自分

でも笑ってしまうほどマニアックだ

な・・・

 

なんて思いましたが、上手く伝わっ

てくれたら嬉しいです。

 

 

 

とにかくサーフィンの技を成功させ

る為には、先を見ることを心掛け、

首を素早く動かす意識を高めると

上半身のひねりのスピードが速くな

るというお話しです!!

 

 

 

 

 

頑張って練習していきましょうーー

 

 

下の動画はジョディーのバックサイ

ドシーンがたくさ出てくるのでイメ

トレに使ってください↓↓

ジョディースミスもJSの板は本当に手

放せないと語ってくれています。

 

過去には

JSライダーとして活躍していました。

 

そんなジョディーのお気に入りはや

はりMONSTA’6!!

 

スピードと回転性はどの板よりも強

烈と断言しています。

 

 

是非とも、その素晴らしさを体感し

てください!!

 

 

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