板を縦に上げる為の練習方法をご紹介します
。
バックサイド編７
：てんちょう、こんにちは！！
あっ、Sさん、こんにちはーー
最近調子はどうですか？？
：今日、千葉に行ってきましたがバッ
クサイドのリップがイイ感じで決まっ
たのがありました！！
：ボトム面にリップがヒットして音が
鳴ったので、多分、それなりにできた
んだと思います‥‥
おっーー、音が出ればリップへ当てる
タイミングもバッチリですね！！
成果がでましたね！！
：はい、陸トレとスケボー練習効果を
感じ取れました…
それは嬉しいですねーー
：ところで、てんちょう！！
：質問なんですが、今日、近くにいた
プロのバックリップを見ていたら板を
ヒットさせた瞬間に板が内側へ入ると
いうか…
：縦に上げた板をさらにクイッとさせ
た感じで返えしていたんですが…
：凄くカッコ良かったので、ああなり
たいので、どうやるんですか？？
良いところに気づけましたね！！
：どんな理屈で、ああなるんですか
ね？？
じゃ、下のルークの写真を見てみまし
ょうか↓↓
Sさんはグーフィスタンスなのでボトム
での手の振りは左手になりますね↑↑
：てんちょう、この左手を前に伸ばし
て振ったからこそ右手が後ろに開いて
板を縦に上げられたんです！！
でしょ？？
このポイントができていない人が多い
ので、毎度お伝えしているんですよ…
：想像よりも、もっと前に伸ばす感じ
でやらないと上手くいかない事がよく
分かりました！！
それは良かったです！！
クセになるまでやり込んでくださいね
！
でっ、さっきの質問ですが、結局はノ
ーズがクイッとスープ側へ向くという
のは、こういうこと↓↓
板をリップへ当てて返す時に身体を反
転させながら軸足加重のままで頭を下
げると、身体のひねりと真逆の力が働
いて、一瞬ノーズがクイッと内側へ向
くんですね↑↑
：なるほど…
：これって、身体のひねるスピードと
前足の引き付けをちゃんとできなけれ
ば、軸足加重をフルに作れないので、
真逆の力が生じないんですね…
そう、そう、この前足のヒザが開かな
いように内側へ向ける力を使って引き
付ければ、軸足加重９割を作れるので
！！
頭を下げながらボトムへ落とす身体の
振りとボードは真逆の方向へねじれる
んです…
だから！！
ボトム面をヒットさせた時に一瞬静止
する状態を作れとお伝えしていますね
？？
：なるほど…
一瞬でなぞが解けました！！
：ありがとうございます！！
ルークは体格が大きいのに、この前足
の折りたたみ方が凄く綺麗なんですよ
ね↑↑
：そうですね、前足の股関節を締めて
いるのが分かります…
：軸足加重を完璧に作り上げると、結
局、この股関節を動かせるように変わ
るんですね…
そのとうりなんです…
軸足命とは、みなさんが思う以上に奥
が深い技術です…
：しかと心得ます！！
：てんちょう、あと、もう一つ質問が
ありますが、フィン抜きを教えてくだ
さい！！
おっ、いいですねーーー
ゴールデンウィークの課題としてイメト
レしましょうか…
では、お手本はレオ↓↓
【LEO MATCHETT】
GOLDEN CHILD
■５’５×１７1/8×２3/16 21.3㍑
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このレオ君は最近JSが押しているスー
パーKIDS…
飛んで跳ねて、なんでもできる凄い選
手です！！
そんな彼のフィン抜きリップを見てみ
ましょうか！！
：はい、お願いします…
小波のほうが分かりやすいので、小
波でのフィン抜きをみてみましょう
か・・・
まず、
ボトムでの入り方は同じ↓↓
左手の振りを使って右手を上げて軸足
ジャンプをします…
そして、レールを抜き、ボトム面をリ
ップへヒットさせる為にも、お尻の真
後ろに板を引き込みます↑↑
：お尻の穴にボードを引き付ける意識
ですね…
そのとうり！！
身体の真後ろに板が来るイメージを常
に持つと縦に上げられます！！
そして、次に！！
両肩を回すスピードを上げる為にも、
左手を上に上げる「引き」を強めるこ
とを再確認です↓↓
：この時に身体を丸める為にもお尻を
上に突き出す感じは同じですか？？
そうです、結局は重力に負けない姿勢
とは、お尻を上に突き出す姿勢を取る
ことが本質です！！
：なるほど…
：深いですね…
そして
この姿勢を取れたならば！！
波が崩れる前にテールを蹴る動作と前
足で引き付ける動作を連動させること
です↓↓
：このテールの蹴りだけを練習しても
ダメですよね？？
そうですね、まず、波のトップで身体
を先に捻り切っている状態を作らない
と軸足加重を作れないのでテールを蹴
っても転んでしまいます…
：なるほどです…
：陸トレをやりこんで連休で少しでも
この形に近づけるように頑張ります…
いいですねーー
その調子で頑張ってくださいね！！
：はい、今日はありがとうございまし
た…
ということで！！
このバックサイドリップで縦に上げる
為の意図的な練習編ブログは今日でお
しまいとなります…
連休中に１つ１つ作り上げる気持ちで
練習してみてください…
次のブログからは！！
今度はフロントサイドリップ編となり
ますのでお楽しみに！！
バックサイドのリッピングでは、結局
は上に上がる為の身体のひねりが難し
いんですね…
従って、軸足スピンができるようにス
ケボー練習をやり込むことです…
そして、反応を高められるボードも大
事…
小波で練習するには、HYFI3.0が有効
的です…
ボードの軽さと反発スピードを利用で
きるので板を縦に上げる練習には最適
となります…
小波で板を縦に上げたい方にはかなり
の効果を出せるモデル…
