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最近、メールでの質問内容が非常に高度になってきました。とても嬉しく思いますが、今日はフローって何??そう疑問に思っていた方にお勧めです!
Q&A
ご質問回答です。
こんにちわ!初めまして<(_ _)>
どうしても分からないことがあって
ご質問させていただきす。
このあいだ級認定テスト二級を受け
にいったのですが結果は不合格でし
た(T_T)
終了後、ジャッジの方に不合格の原
因を聞いてみたのですが『板を動か
し過ぎです』と言われました。
わたし自身、今後どうしたらいいの
か、よく分からずに路頭に迷ってい
る状態です・・・。
もしよければ、何かアドバイスを頂
けたらと思いまして、メールさせて
もらいました。宜しくお願いします
29歳女性
K様
ご質問ありがとうございます!!
これまた、非常に難しい質問ですが
広い心で読んでくれたら嬉しいです
。
まず、ジャッジの方に板を動かし過
ぎと言われたのですね??
この言葉だけで推測するのはなんと
も言えませんが、二級合格規定をみ
て考えてみましょう。
二級演技で見るポイント
☆波の取り方、テイクのスピード(
基本動作)
☆ボトムターンを使い、大きなライ
ンを取る
☆スピード&パワー
☆フロー
ざっとですが、この辺を重視してい
ます。
この中で「フロー」という項目が
あるのですが、今日は、ここを詳し
く解説したいと思います。
まず、フローという意味なんですが
調べてみると
『移動・案内・一定期間内に流れる』
と書いてあります。
これをサーフィンに当てはめて考え
てみると、どうですか?イメージつ
きますでしょうか?
具体的に言いますと、ボードと体が
安定しながら、しなやかに乗りつな
ぐことを「フロー」としてみていま
す。
ではボードと体の安定?? この意
味を理解しなければ、練習しようと
もできないと思います。
見た目のライディングの例えで言い
ますと・・・
☆ボードと足の裏がくっついている
よに見える
☆上半身と下半身が連動している
つまり、レールの出し入れがスムー
ズに行い、波に乗っている姿がキレ
イという感覚です。
このように見えることがフロー感の
基準だと考えてください。
この乗り方ができると、リズム感を
生み出し、滑らかに波に乗っている
ように見えます。
なので、ジャッジの方に言われた、ボ
ードを動かし過ぎということは、フロ
ー感でみる基準のしなやかさの動き、
大きな動きには満たしていなかったの
ではないでしょうか??
ボードを動かし過ぎると、小さな動き
になってしまい、滑らかさと連動感が
崩れてしまいます。
あくまでも大きな動きは、一連性を生
み出すので、そこの部分をこれから練
習に取り入れたらいいと思います!!
今回の回答は、ボードの動かし過ぎは
思っているよりスピーが出ません。。。
正しい立ち方をしっかりと覚えて、後
ろ足でボードをコントロ―ルで波の上
下を使った動きを練習してください!!
このような回答で今日はおしまい
・・・
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スーパーストイックではこの一連
の動きをものにするためには??
を考えたプログラムがあります。
それはボードの立ち方(押さえ方)
です。
この基本動作を覚えなければ、上
半身と下半身の連動を作ることや、
全体重をボードに乗せる技術は絶
対に作れません。
正式なボードの立ち方をマスター
すれば自然に波に乗っていてもフ
ロー感は生まれます。
次のブログでボードの正式な押さ
え方の一例をあげてみたいと思い
ます!!