![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=506x1024:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i4747ce5b16ebc0f0/version/1552644827/image.jpg)
3月も中盤となります!
卒業シーズンですね。
卒業式の思い出って、何年前だっけ??
そんなことを思わせる季節となります・・・
それでは!!
今日の波状況からお伝えしましょう。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ie94d90c630d43c0a/version/1552643445/image.jpg)
今日の天候は晴れ!!
風は午前中はほぼ無風・・・
波のサイズはコシ~ハラ
セットでムネ
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ifbfd40de4cd4f9b9/version/1552643457/image.jpg)
全体的に波は切れていて、良いポ
ジションからテイクすれば2アク
ションは可能。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ia21346a504407f02/version/1552643468/image.jpg)
レフト&ライト共に良い波です!!
気温も高く、
みなさんテンションあげての練習会
となりました。
中級コースはスピードを付けてから
の技を仕掛ける練習となりますが…
そもそも、スピードを付けるという
ことは、テイクからのアップスンの
動きで決まっていきます。
そして、波のラインを読みながら技
を仕掛けていくのが理想です。
このいい波で技を仕掛けられない場
合、今言った流れができていないと
いうことになります。
ポジション・テイクの加速。
そしてアップスンのレールワーク。
ここしっかりとできているのかを再
度見直して練習することが大切です
。
そして、上級コースでは技のキレを
高めていく練習となります。
ここでも、技のキレを上げていくに
は、基礎的なボードの押さえ方や上
半身のひねりのスピードを上げてい
くのが理想です。
このようにスーパーストイックシス
テムでは、すべて基本を作り上げな
ければ、何も始まらない・・・
このようなコンセプトで練習してい
きます。
今日もしっかりと練習できましたね
。
それでは
本日も長い練習時間で、大変お疲れ
さまでした・・・
ストイックシステム募集は5月
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スーパーストイックシステム募集は5月中旬から!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/if9195b20e6b04bc4/version/1552643603/image.jpg)
6ケ月のプログラムで上達を目指します。
やる気のある方、求む・・・