![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s31b4809200cd0d0c/image/iacfd7d899fd39a93/version/1566026802/image.gif)
サーフィンはスピードが命です!!
どうすればスピードを出せるのか?
よく、HOW TO 本などには、技
を成功するにはスピードをつけるこ
と!!そう書いてあるものをよく見
かけます。
しかし、どうやってやればいいのか
?また、なにからやればいいのか?
そのことについて書いてあるのは
ほとんど見受けられません。
そこで、今日はスピードを出すため
に必要なことをまとめてみましたの
で、ご参考にどうぞ。
スピードを上げる3つの方法
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i820739fc0ec153b8/version/1566027101/image.jpg)
① 最大限の加重をかける
プロと一般サーファーの一番の違い
は、体重の乗せ方です。
では、どう違うのでしょうか??
一言で済ませると、ボードの押さえ
方です。
立った瞬間から、全体重をかけれる
ボードの押さえ方を習得しています
。
したがって、正しいボードの押さえ
方を練習するのが一番効果的になり
ます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ieea4fbd6b54c8d29/version/1566027045/image.jpg)
②レールワーク
レールを入れて加速をかける時に
は、滑らかに、より深く、そして
長く。
左右のレールを絶妙なタイミング
で切り返していくことです。
ただ、力任せにレールを入れるだ
けではNGということです。
このレールワークを習得するだけ
でスピードをつけられる技術が上
がっていきます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/id2a4bcbdb5ca0239/version/1566027067/image.jpg)
③波のライン取り
これは、よくボトムに降りろとか
、波の上下を使えとか耳にするか
とおもいますが、一番波のパワー
がある場所を使った乗り方をする
ということです。
そうすることで、大きなライン取
りに変わっていけます。これが俗
に言う、「縦の動き」となります
。
この意味を理解して、連写をご覧
下さい。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s31b4809200cd0d0c/image/i906d9f7d38610015/version/1546319200/image.gif)
①フル加重を掛けると、ボードと身
体がくっついているような連動が生
じます。
つまり、正しいボードの押さえ方を
覚えることで加重がかかっていきま
す。
②長い・深い・滑らかなレールワー
ク。
滑らかなレールワークは、上半身と
下半身の連動から成り立っていきま
す。
③波のポケットでの演技。
ボトムから大きなライン取りをする
ことで、スピードに乗った技を仕掛
けられます。
こういうことになります!!
これがスピードを出すために必要な
ことです。
そして次に、では、この①~③
をどのように練習していけばい
いのか??
これを、考えられたプログラム
がスーパーストイックシステム
です。
①の加重をかけるには、正しい
立ち方が必要です。
②のレールワークをやるには、
エッジの使い方やヒザの動かし
方を覚えることが必要です。
③のライン取りをやるには、①②
を覚えるだけで、自然と正しい
ライン取りができるようになっ
ていきます。
このように、今までに無い概念を
覆したプログラムで構成されてい
ます。
サーフィンに必要な動きをまとめ
て、何からやるのが一番効果的な
のかを考えられて作り上げられま
した。