今日の練習会

夏日が続いていますね!!

 

 

ボトムターンへの道2

 

前回のブログ

「ボトムターンへの道1」では

 

 

まずは、アップスンのライン取りを

改善しろ!!

 

 

 

というお話しでしたが今日はその具

体的なやり方をご紹介しましょう。。。

 

 

 

 

 

 

いつでもボトムに降りれるアップス

ンのやり方編!!!!!

 

 

 

 

それではいってみましょう。

 

 

 

 

 

まずはテイクオフから起き上がった

写真から↓

速めのブレイクの波はテイクオフで

起き上がりながらボードを横へ向け

て波のトップへ上がっていきます。

 

 

このときに、後ろ足コントロールで

レールを入れていかなければいけま

せん!!

 

 

 

 

後ろ足コントロールと言うと、後ろ

足だけでレールを入れるということ

ではありません・・・

 

 

 

 

 

後ろ足軸をメインにテールのエッジ

をねじり込み、両足のかかとを軸に

前足も使うということです。

 

 

 

 

ここは正しい立ち方を理解していな

ければNGです・・・

そして、次に波のトップへと上がり

ました・・・

 

 

 

 

 

ここからがとても重要です。。。

 

 

 

 

 

 

 

波のトップとはリップギリギリのハ

イラインの部分を言います。

 

 

 

アップスンのでボトムに降りれない

方は、波の中腹までしか上がり切れ

ていないんです!!

 

 

 

なぜなら・・・

 

 

後ろ足コントロールができていない

からなんですね。。。

 

 

 

前足意識でレールを入れてしまうと

物理的に放物線が小さくなるために

波のハイラインへ上がる前に止まっ

てしまいます。

そして前足意識で波のトップへ上が

ってしまうと上の写真のようにテー

ルを回転させてボトム向ける動作が

できません。。。

 

 

前足意識で波にあがったら、前足に

意識がありますよね??

 

 

 

 

ここです!!!!!!

 

 

 

 

 

この深い意味を理解することがボト

ムターンへの近道。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり、アップスンは後ろ足でテール

を常にコントロールしていること!!

 

 

 

そうすることで、素早くボトムに降り

れることもできるようになります。

ボトムターンを練習するならば!!!

 

 

 

 

 

波のハイラインから波のボトムのライ

ンを意識したアップスンが必要不可欠

となります。

 

 

 

 

 

 

 

その具体的なやり方は、かかとに重心

を取った後ろ足コントロール意識でレ

ールを入れていくことです。。。。

 

 

 

この部分をひたすたやり込むだけで、

とてつもなく上達していきます!!

 

 

 

 

 

 

まずは、アップスンを改善してくださ

いませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで今日の練習会模様をお伝

えしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の天候は晴れ

 

 

風はゆるいオンショア

 

 

 

波のサイズはハラ~ムネ

切れた波をつかまえれば1~2アク

ションは入れられる波。

 

 

天気も良く、練習日より!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

結局は!!!

 

 

サーフィンはスピードが命。

 

 

そのスピードを出すためには??

 

 

 

たくさんの要素はありますが・・・

 

 

 

 

 

波のパワーゾーンを使うということ

も大事。

 

 

 

 

そのパワーゾーンとは、波の崩れそ

うなリップ。

 

 

 

さらにリップとは、一番ハイライン

の場所。

 

 

 

 

このハイラインの場所で加速をかける

のがスピードを上げていけるポイント

です。

 

 

 

 

ハイラインを取る目安はフロント&

バックサイドともに、内側のフィンで

リップアクションを仕掛けるイメージ

をすること!!!

 

 

 

 

 

 

 

このイメージができてはじめてハイラ

インでアクションが仕掛けられるよう

になっていくものです。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も大変良い練習ができましたね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは本日も大変お疲れ様でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ストイックシステム募集は終了しました・・・

 

 

 

 

次回募集は11月からとなります。。。