フォーム矯正編

夕方から急に雨が降ってきて、カミナリも鳴って怖かったぁー

(T_T)

こんにちは★

YUKAです(*^_^*)

 

今日もサーフレボリューション

の様子をご紹介したいと思いま

すが・・・

 

その前に!! 一言@@@

 

予想以上の問い合わせに驚きと

嬉しさを感じていますっ(@_@;)

 

たくさんの応募、本当にありが

とうございました☆彡

 

 

スタジオキャパ制限の為に、全

員に受けていただくことができ

ずにホントごめんなさい(>_<)

 

 

現在、来期に向けていろいいろ

準備していますので、来年から

はたくさんの方に受けていただ

けるようなシステムを構築中で

す☆彡

 

お楽しみにお待ちくださいませ

(^_^)/~

 

 

 

 

 

それでは、今日のセッション模

様をリポートしてみますっ♪

映像を使いながら上級者のテイ

クオフの一連から説明していき

ます(^_^)/~

 

ここで想像力が重要です★

 

みんさん初めて聞くような技術

に引き寄せられる姿がとっても

印象的でした♪

 

ブログで読むのとは違い、実際

にてんちょ~から聞くと高度な

技術がたくさん出過ぎて。。。

 

ん??

 

ワタシも最初はチンプンカンプ

ンだったので、イメージが付く

まではホントに大変でした(笑)

 

 

もっと話したそうなてんちょ~

でしたが、時間が限られている

ので、映像を見たとうりの動き

へと実践で繋げていきます!(^^)!

 

いざ、

肩甲骨を意識したパドルを実践

してみると、腕が上がらず思わ

ず悲鳴をあげてしまうくらいキ

ツイんです(^_^;)

 

 

このパドルのやり方を覚えるの

は、肩回りの筋肉の柔らかさが

ないと、なかなか上手くできな

い為、みなさん四苦八苦してお

られましたねっ・・・

 

 

その気持ち分かりますぅ(T_T)

サーフィンってホントに奥が深

いですよね♪

 

 

 

そして、次に!!

ボードが滑り出して手を付きま

すが、そのやり方も目から鱗@

(゜o゜)

 

手首を開きながら肘も外側に向

けることで、起き上がる時に身

体が前に自然と出る形を作れ、

ボードを押しながら立てるとい

うスーパー秘儀☆彡

 

 

コレ・・・

 

ブログで話しちゃって本当にイ

イのかなぁーー(@_@;)

 

そう思って聞いてみると♪

 

 

てんちょう~曰く、

「どんどん書いちゃってーー」っ

ていうことなので書いちゃいます

が、コレを意識できるだけでテイ

クオフの際、ボードを加速させる

ことができるんですよ (^O^)/

 

 

ワタシ自信、この技術を覚えてか

らかなり変わったと思うほどです

っ♪

 

 

みなさん実践で必ずトライしてく

ださいねww

そして手を付いてからの起き上

がり方♪♪

 

いかにボードを押し続けながら

起き上がる、コレまた秘儀(^_^)/~

 

みなさん真剣に何度も練習して

おられました☆

サーフィンを知らない人がこの

写真を見たらどう思うんでしょ

うか(笑)

 

思わず写真を取りながらそんな

疑問が湧いてきちゃいました♯

 

先ほどの一連を強化させる秘密

兵器(^_^メ)

 

ワタシが名づけた

「REVOバンド♪」

 

かなりつらいんですぅーー

少しでも油断すると、てんちょ

~がいじってきます(^_^メ)

 

 

つらそうですが、なぜかみな

さん笑顔でしたよ(笑)

 

 

何個かある内容を経て、初めて

テイクオフから起き上がった時

のフォームをしっかり作り上げ

ていくんですね・・・

 

 これはすべて繋がっている動作

なので、一個でもできないと上

手くいかないのもスゴイ(^_^メ)

 

 

 

スピードがぜんぜん変わってい

く一連の動き!!!!

 

 

サーフレボリューション秘密兵器

第二弾(笑)

 

フォーム矯正スケボーですっ♡

 

板が水平になるようにバランス

をとっていきますが、正しいフ

ォームを作り上げないと上手く

できないんですねww

 

 

これもホントに優れモノ!!!

 

 

みなさん汗だくになりながら頑

張っていましたよーー♬

 

さらにREVOバンドで負荷をかけ

ていきます(@_@;)

 

 

最初は上手くできなかったみなさ

んも時間が経つにつれてバランス

がとれるようになり、ふと鏡をみ

ると自然とフォーム矯正ができて

いるなんて一石二鳥ヽ(^o^)丿

 

 

 

すっごーーい♪♪

最後の方では板を水平に保ちな

がら奇麗なフォームへと変わっ

ていきましたねーー(*^_^*)

 

 最初の写真と見比べても、すご

く奇麗なフォームと板の水平に

なっているのが分かりますね♪

 

上達はやーーい (@_@;)

 

 

 

みなさん汗だくになりながらの

トレーニングとなりました♬

 

 

 

 

今回、最年長の55歳のお客様

や、茨城や千葉から遠ところか

らお越しくださって、ほんとう

にありがとうございました(^_^)/~

 

 

そして

Nさん、干し芋ありがとうござい

ますっ♪

 

とっても美味しかったですっ♡

 

それではみなさん次回のセッシ

ョンでは、海での実践効果の様

子を聞かせてくださいね♡♡

 

 

楽しみにお待ちしております

(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 


サーフレボリューション

サーフィン上達教室

フォーム矯正編・・・

ボードに加重が乗る為の立ち方を足の指から足首、ヒザ、股関節を意識した形を作り上げていきます(*^_^*)

 

そして!REVOバンド装着でさらに強化していきます・・・

まさに!形状記憶装置(笑)

 


床の上で形を作り上げたら、今度はバランスを取るスケボーの上でさらに強化していきます♪

 

そして、またもやREVOバンド装着!!

これを繰り返すことで海での効果を上げていけるんです(^_^)/~

 

 



サーフレボリューションでは、

テイクオフからアップスン。

バックサイドで板を縦に上げ

る方法。

 

オフザリップやボトムターン

など、全27コンテンツ内容か

らお好きなものを選択でき、集

中トレーニングできる教室です

・・・

 

初級者からエキスパートの方ま

で幅広いレベルが可能。

 

 

サーフィンの為の専用トレーニ

ングとなります。

 

SURF REVOLITION

 

✮こうご期待✮