今日の練習会

ついに来るかっ??

 

いよいよカウントダウンが始まりま

した!!!

 

2020年は時代の変革期です。

 

 

 

心穏やかに待ちましょう・・・

 

 

 

 

それでは、スーパーストイックシス

テムの上達練習方法をご紹介しまし

ょう。。。

 

 

 

まず最初に!!!

 

どんな波でも横へ行く実力を付ける

ことが一番の上達。

 

 

その為には、素早いテイクオフの技

術があってこそ!!!

 

 

絶対に必要不可欠となります。

 

 

 

 

ボードがボトムに落ちる前に立つ!!

 

いわゆる、うねりから立つというこ

とですね。

 

 

この部分が、みなさん波しだいとい

うのが現状かと思います。

 

 

 

波しだいとならない為にも素早い動

きの身体の使い方の知識をつけて、

そして、陸トレで仕上げていきます。

 

 

 

何度も言いますが

 

「陸でできないのに海でできますか

??」

 

 

 

 

そして、立ちかたに注目!!!!

 

 

ここを気にする方はほとんどいませ

んが、実はかなりの重要ポイント。

 

 

上の写真のように前足を付いてから

起き上がる時、前足の力を意識して

立とうとします。

 

その動作だとボードがボトムへ落ち

てしまうので、そもそも、その考え

がNGです。

 

 

 

後足の力を意識して起き上がるのが

上達への近道。

 

 

よく頂くご質問で

 

「後足を意識しながら起き上がると

ノーズが浮いてしまうのですが??

 

 

このように多々言われます。。。

 

 

 

ノーズが上がるということは、後ろ

重心だからです。

 

 

前重心のまま!!!!

 

 

後足の力で起き上がるということ!

 

 

 

 

ここは実践でレクチャーしますので

、ストイックシステムへお越しくだ

さい。

 

 

 

 

 

 

ということで!!

 

 

 

 

今日の練習会模様をお伝えします。

今日の天候は晴れ!!!

 

風はゆるいサイド

 

 

波のサイズはコシ~ハラ

切れた波を捕まえれば、横へ走って

1アクションは入れられるコンディ

ション。

 

 

 

 

練習には十分な波でした。。。

 

 

 

斜めテイクオフからの立ち方を意識!!

 

 

 

立ってからアップスンの加速のかけ

方の意識!!!

 

 

 

この基礎となる部分を徹底的にやり

込むことで、必ず上達していきます

 

 

あれもやりたい、これもやりたい!!

 

そう思って波に乗ると、ただただブレ

すだけで、その成果をすぐには得られ

ません。

 

 

 

やるべきことを明確に絞り込み、練習

することが上達への近道となります。

 

 

 

 

 

今日もたくさん練習ができたかとおも

います。

 

 

 

 

 

長い時間の練習、大変おつかれさまで

した!!!!

 

 

 

 


柔軟性を保つこと!!

そもそそも、身体が固いのに、しなやかな動きを求めることがおかしな話し。。。

 

 

 

本当に上手くなりたいのか???

やるべきことはやりましょう!!!!