
JSライダーXERO GRAVITYに乗った感想シリーズ19
SIERRA KERR編
前回のエアランのブログでは、テール
を蹴る為にも波のトップの姿勢を右手
を鼻先よりも前に出すこと!!
■エアランのテールの蹴り方
このようにお伝えしましたが…
このお話しはテールを蹴る為のステッ
プ1となります…
そして次に、重力に負けない姿勢を完
璧に作り上げる為にも、やるべきこと
がまだあります…
従って、今日はそのやるべきことステ
ップ2の話しを繋げてみましょう…
本題は!!
波のトップで「首を折れ」という内容
…
首の筋肉を使うんです!!
では、お手本はシエラ↓↓
【XERO GRAVITY】
■5’5×18 ×2 3/16 23.0ℓ
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この上のブログでもリッピングの入り
方を解説していますので、再度、復習
してくださいね↑↑
まず、上のシエラの水面を見てくださ
い…
波待ちの時の水面は溝落ちくらいです
ね??
本来の浮力の目安は水面が溝落ちくら
いだと、体重がしっかりボードに伝わ
るものです…
中級者以上のレベルの方はこのあたり
を参考にすると自分の体重に適切な浮
力を割り出せますので参考にしてくだ
さいね…
イマイチ分からない方はJSオーダーフ
ェア開催中ですのでご相談ください…
では、さっそくシエラの写真を見なが
ら首の折り方をイメトレしましょう…
まず、「波のトップの姿勢は!!」
右手の甲が鼻先よりも前に出ているこ
とがステップ1…
ここが最重要です↓↓
手の甲が鼻先よりも前に出ていますね
↑↑
まずはこの効き手の位置を定めた後!
次に、「首を折ります」↑
波のトップで背骨を真っすぐにする為
には首を折り身体を丸めることです…
そして、この姿勢を取ることで必然的
に「左肩も開くので」身体を丸めて引
き付ける動作と下に落とす動作を瞬間
的に作れます…
では、今、効き手を前に伸ばし首を下
に折ってボードを身体で落とそうとし
ください…
左肩も引っ張られて外側へ開きません
か??
その姿勢を形状記憶させてくださいね
…
この姿勢が身体のねじりです…
この姿勢を取ることで!!!
後ろ足加重と身体の重さで板を引き込
みテールを容易に蹴ることができるん
です…
この動作を簡単に言えば、身体の右側
神経回路だけで板を引き付けながら落
とし込むんです…
大丈夫ですね???
では、もう一度見てみましょう…
波のトップでは!!
「軸足加重」「右手のリード」そして
「首を折る」フォームを作るんです↓↓
この動作で身体を丸めて板を体に引き
付けることでフィンを抜いてもブレな
い姿勢を取ることができます↑↑
この姿勢を取る為には「腹筋」を使い
ます…
腹筋ですよ!!
身体をひねって下に折る動作です…
そして、最後の着地は↓↓

両足で板をハサミ込むように抑え込む
のはいつでも同じ↑↑
足を置く位置がずれても、ボードを押
さえ込めるのか??
普段からの押さえ込みの基礎ができて
いないことには、どうにもなりません
よ…
今日は効き手を前に伸ばしながら首を
折って身体を丸めろ!!!
というお話となりましたが、ピンとき
たら実践ですぐにトライです…
では、
最後にシエラのグラビティに乗った感
想をお伝えして終りにします↓↓

ビーチブレイクのパワーが無い波ほど
このグラビティは本領発揮するわ…
テイクオフから波の上を浮いた状態で
走ってくれるので、失速しないのが本
当に凄いボード。
リップに力が無くてもスピードに乗っ
たエアーを出せるので高得点を常に出
すことができるわね…
板がまったくブレないので最初にJSに
乗るならこのグラビティが絶対にお勧
めよ…