![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s31b4809200cd0d0c/image/idc1f8181fc86511c/version/1548667664/image.jpg)
今日はかなり有効な練習方法をご紹介してみましょう!!
最近、フロントやバックサイドの
リッピング内容が多いですが、難
易度は高いのでやれる気がしない
…
そんな声も頂いたので、今日は小波
の当て方の練習方法をご紹介します
。
まず、小波を考えますと、ブレイク
の速い波が多いために、フェイスに
へばりついたアップスンをしてしま
いがちですが、ここの乗り方から改
善する必要があります。
なぜなら・・・
下の写真をごらんください。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i6ba36995ae5f796c/version/1548667742/image.jpg)
波にへばりついたまま走ってしまう
と、急に崩れてくるリップへのアプ
ローチは斜めになってしまいます。
下の写真のノーズの向きを見てみま
しょう。
フェイスから離れていますでしょ?
この間のブログでボトムでの板の角
度の話しをしましたが小波でも同じ
ことです。
上手くいかない方は
この体勢をなかなか作れないんです
ね。
小波でも斜めアプローチにならない
ように、ボトムで板の軌道を意識し
たアップスン練習から始めてみると
著しい効果を上げていきます。
それが、出来ている人はここから!
いきますよーーー
板を縦の軌道に持っていくには、
後足でエッジをねじり込むことです
。
このねじり込みのやり方については
、いつも言っています、肩を波側に
よじること!!
上写真の肩の赤線↑↑
そうすると、身体の軸がひねってい
るので、必然的に軸足に加重がかか
ります。
そしてここで。。。
軸足の足首とひざを使ってテールを
回すように回転させる動きです。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ia43245ec8dbeadb7/version/1548667792/image.jpg)
その動きが板の軌道を縦に変えるこ
とができるんですね。
つまり!!
「軸足ジャンプです」
ここまでは大丈夫ですね??
前足の力が入ってしまうと身体が
前かがみになってしまい体軸を真
っすぐにできません・・・
まずは、この軸足ジャンプができな
いことには、次につながりませんの
で、しっかりと練習してくださいね
。
そして、今日の本題の動き!!!
波のトップでは赤マルの場所にノー
ズが落ちるようにイメージしていき
ます。
先を見てはNG!!
お尻の位置の真下くらいを見る!!
まずはここから。
そして、
その着地場所をイメージしながら、
両肩を左回転させていきます。
ボトムの肩の回しと逆ですね。
この体勢を取ることで、軸足に加重
がかかります!!
そこで!!!
テールを波の下に沈めるように踏
みこむこと!!!
ここが今日のポイント。
後足で軸足ジャンプ同様に、波の上
で回転させるような動きです。
簡単に言えば、トップでスラッシュ
バックのように波をえぐるような動
きです。
その動きに合わせて前足をお尻の下
に引きつけるんです。
前足の使い方よりも、実は後足の使
い方が、重要なカギとなります・・・
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ie5b483a07bfa0e23/version/1548667855/image.jpg)
従って、着地しても後足で板を押さ
え込んでいる感覚が残ります。
もちろん前足でも踏み込んでいきま
すが、ヒザを内側にいれることで、
板を押し込む力を5:5の比率にさ
せることができます。
5:5の加重比率の場合、後足でコ
ントロールしている感覚があるので
ノーズが刺さりそうでも防げるんで
すね。。。
着地の踏み込みは前足のヒザを内側
に向けろ!!!
何回も聞いていますね??
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i7ad824ef75e2469c/version/1548670017/image.jpg)
今日一番伝えたいことは!!
波のトップでは、後足でテールを沈
めるように回転させろ!!!!
ここです!!!
この意識をもって練習してみてくだ
さい。
小波を嫌う人も多いですが、小波はブレ
クも速く、そして力が無い為に当てに行
っても板を返しきれないことが多々あり
ます・・・
しかし、その小波でひたすらリップの時
の、軸足ジャンプと素早いひねりをやり
込むことで本当に何倍もの練習効果が出
ます。
スピードが無い程、上半身のひねりのス
ピードが求められるというのが痛感でき
るからなんですね。
そう、思えるのであれば!!
小波の時にはひたすらやり込む方がモノ
にできる時間を短縮できますの、頑張っ
て練習してみてくださいね。
マイキーライト
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ib6069e84564a1713/version/1548667880/image.jpg)
今日の写真はJSライダーのマイキー。
彼は自分で板も削っていて、ブラシなども手がけている職人気質のファンキ・サーファー
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/id6322ca3f11f77b6/version/1548667892/image.jpg)
HYFIは特にお気に入りで、常にテストを重ねながら、より優れたボードを発案しているんですね・・・