![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=531x1024:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/iec3ea346f8d5b138/version/1562926234/image.jpg)
今日は夏日のような良い天気!!
海へ行くテンションも上がってきま
すね!!
そして、波は低気圧の影響でいい感
じのようで、さらに期待しての練習
会となりました。
それでは波状況からお伝えしましょ
う。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/id481fccdd2ef8e7b/version/1558085593/image.jpg)
今日の天候は晴れ!
風はサイドオフ
波のサイズは腹前後・・・
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i6bfc66261301343c/version/1558085646/image.jpg)
潮が引いている時間帯は張ってい
る波も来て、1~2アクション入
れられるコンディション!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i1a6d6aacecd73cd6/version/1558085731/image.jpg)
各自の課題に取り組んでいただきま
した。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i366f888fa1b0074e/version/1558085779/image.jpg)
基礎となるテイクオフのタイミング
がずれてしまうだけで、出だしが上
手くいかず、四苦八苦してしまうも
のです。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i06be8aa0eeff5db8/version/1558085866/image.jpg)
そして、初速を上げたテイクオフが
できてこそ!!
アップスンで加速をかけてボトムで
のスピードを上げていくのが理想で
す・・・
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i5859665d1debdc35/version/1558085928/image.jpg)
その
ボトムでスピードが付いて初めて!!
波のトップで技を仕掛けていく流れ
を作ることで、どんどん上達してい
けます。
スーパーストイックシステムでは
この段階方式で突き詰めた練習をし
ていきます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i9adeab196b0e5d90/version/1558086021/image.jpg)
今日はこの基礎となる段階を何度も
反復練習できたかと思います。
そして・・・
2R猛練習したあたりで潮が上げて
サイズダウンと共に割れなくなって
しまいました・・・
4時間以上の練習でかなり疲れてき
たし、そろそろ帰ろうかというタイ
ミング。。。
しかし!!
夕方へ向けて潮が大きく引いてくる
ので、待つこと小1時間。
このあたりがストイックに練習する
人たちの見習う姿勢!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=683x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ia2d858a52c1ecad2/version/1558086381/image.jpg)
どんどんいい波がブレイクしだし、
慌てて入水・・・
みんなで我を忘れたかのように波に
乗りまくり・・・
気がつけば日も暮れ、テイクするの
も限界の体力となり。
本日の長い練習もここでタイムアッ
プ。。。
本当に良い波でした・・・
みなさん海から上がってくる姿は、
へろへろの状態でしたがいい波に
乗ると顔は満面な笑顔!!
それでは、本日は
本当にお疲れ様でした!!!
スーパーストイックシステム募集
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/i4f0b1e80dd3d6602/version/1558086733/image.jpg)
知識を得て実践!!
陸トレやスケボーで基礎を作りあげ、実践効果を客観的に見て改善していきます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=330x10000:format=jpg/path/s31b4809200cd0d0c/image/ie9ae94335247d1c6/version/1558086743/image.jpg)
そして、出来ていない部分をしっかりと把握しながら陸トレ&スケボーで反復練習。
そして、再び実践!!
このようにサーフィン上達へ向けて
みなさんで6ヶ月間、練習していき
ます。
スーパーストイックシステム後期
5月22日から受付開始!!
詳しい内容はブログで配信していき
ますのでお楽しみにお待ちください
ませ!!