スケボー練習会

スーパーストイックシステムのスケボー&陸トレ練習会!!

 

アップスン基本動作編

 

だいぶ暖かくなってきましたね!!

 

そろそろジャーフルの出番です。

 

 

重いセミドライを脱いで快適に練習で

きますので、しっかりとやり込みまし

ょう。

 

 

 間もなくストイックシステムの応募期

間となります!!

 

 

 

 

スーパーストイックシステムの理念は

すべては「基本が大事!!」

 

 

 

 

 

パドル&テイクオフ

 

 

そして加重を掛ける立ち方

 

 

この動作を元にレールワーク

 

 

 

この3つの基本動作を完璧に作り上

げることで、大幅にレベルUPしてい

けるという方針です。

 

 

 

 

 

この3つなんとなくやってしまうと、

スピードを付けることができないので

、横へ行くアベレージが波しだいとな

ってしまうものです。

 

 

そう、ならない為にも正しい身体の動

かし方をますは知るとうことが先決。

 

 

この部分をしっかりとレクチャーして

くれるところを見たことがありません

・・・

 

 

 

 

 

アップスンの基礎とは後ろ足コントロ

ールと上半身の先行リードで行います

 

この正確な基本動作を覚えることが先

決です。

 

 

そして!!!

 

 

 

その基本動作をもとに力強くレールを

入れる為には、かかと重心を軸として

ヒザを前に出し、上半身を骨盤に乗せ

ることで体の軸が真っすぐとなり、よ

り深くレールを深く長く入れられると

いうことに繋がります。

 

 

 

 

この状態を作り上げるには、そう簡単

にはいきません・・・

 

 

 

だからサーフィンは難しいんです。。。

 

 

 

 

 

陸トレで何度も何度も反復練習しない

ことには習得は不可能!!

陸トレで基本動作をやり込んで、その

陸トレの形でスケボーで乗れるのか??

 

 

 

 

ここも重要なポイントです。

 

 

 

陸トレからのスケボーが上手くできな

い事には海でできるはずはありません

・・・

 

 

 

 

ここを見つめられるかどうかで、サー

フィンが上達できるか、できないのか

の運命の分かれ道となります。

 

 

 

 

スーパーストイックシステムでは

 

 

 

陸トレ1時間

スケボー1時間

 

 

 

常にやり込んで練習することで基本

動作を作り上げていきます。

 

 

 

 

そして、この練習をイメージしたま

ま、実践の海で練習していきます。

 

 

 

いつか上手くなる!!!

 

 

とは、言っても時間はどんどん過ぎ

てしまいます・・・

 

 

 

 

今の自分のポテンシャルが未来へと

繋がっていくのが現状です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1つ1つ完璧に作り上げていくことが

上達への近道!!!

 

 

 

 本気で取り組んでくださいませ・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、今日も内容の濃い練習

ができました。

 

 

 

 

 

 

 

大変お疲れさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年スーパーストイックシステ

ム新規受講生募集は5月22日から!

 

 

人数制限がありますので、このッチャ

ンスをお見逃しなく

 

 

 

■スーパーストイックシステム募集