今日の練習会

3月3日はひな祭り!!

本格的な春の日差しを感じますね。冬ともついにお別れです・・・

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今日もいい天気です!!

気温も16℃まで上がり暖かい1日

でした。

 

 

しかし、花粉が来ちゃった感じです

ねーー

 

鼻水、目のかゆみ・・・

つらい。。。

 

 

それでは今日の波のコンディション

 

 

天候は晴れ

 

風はやや強めのサイドオフ

 

波のサイズはコシ~たまのセットハラ

 

 

波数、少なくイマイチなコンディショ

ン。

 

 

 

その中で、いいセットを捕まえれ

ば何とか走って1アクションは仕

掛けられる波が来ました。

 

 

 

こういうコンディションの中で一

人さみしく練習していても、モチ

ベーションはなかなか上がらない

ものです。

 

 

スーパーストイックシステムでは

みんなで練習することで、モチベ

ーションを自然にあげていくこと

ができます。

 

 

 

なぜなら、上手くなりたくて集ま

っている人達で練習しているので

とても良い刺激を受けることがで

きます。

 

 

その刺激が波紋のように広がって

いき、全体をやる気モードに変換

されていきます。

 

 

 

今日の体験ストイックに来ていた

だいたお客さまも、

 

「1人だとモチベーションが長く

続きませんが、みなさんと練習す

ると、最後までやる気が落ちませ

んでした。」

 

 

そのようにおっしゃっていました。

 

 

 

 

人は必ず「承認欲求」というものを

もっています。

 

自分を認めてもらいたいと心の中で

常に信号を出しているんです。

 

 

 

 

毎回一人で海に行っても、上手くで

きた時の喜びを誰にも受け入れても

らえないのであれば、だんだん切な

くなってしまうものです。

 

 

 

 

その切なさは、だんだん自分のモチ

べーションを下げてしまい、上達も

遅くなっていきます。

 

 

 

自分なりに「承認欲求」を見つめ

、その気持ちの矛先を何処に向け

のか??

 

 

よく、考えて答えを出して見てくだ

さい。

 

 

 

これもサーフィン上達の為のメンタ

リティーの大切な部分です。

 

 

マニアック過ぎて伝わらなかったら

ごめんなさい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スーパーストイックシステムでは、

体の柔軟性を重視しています。

 

 

サーフィンをスポーツととらえてい

れば、当たり前の事です。

 

体が硬いとけがをしやすくなったり

足もつる原因ともなります。

 

 

 

股関節を柔らかくすることで、板の

押さえ方も力強くなっていきます。

 

 

 

股割開脚180度!!

 

とは言いませんが150度を目標に

必ずやってくださいね。

 

 

 

こちらは来月までのノルマとなりま

すよ。

 

 

ここは頑張ってクリアーしてくださ

いねー!!

 

 

 

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コメント: 2
  • #1

    鈴木洋平 (金曜日, 04 3月 2016 16:51)

    しっかり伝わりましたよ!!
    本当におっしゃるとおりだと思います。

  • #2

    店長 (土曜日, 05 3月 2016 12:50)

    鈴木さま。
    いつも読んでくれてありがとうございます。サーフィン上達の為にはいろいろなモチベーションの上げ方が
    ありますが、自分にとって最良の
    選択をして上達に向けて頑張ってく
    ださいね。

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