スラッシュバックの練習方法

素早いテイクオフ!!

アップスンで加速!!

その次は何をやるのか??

 

スラッシュバックへの道5

 

前回の続きとなります

■スラッシュバックへの道4

 

 

 

 

 

 

フロントハンドの場合、直進して波に

乗っているので急に反対に戻るとい

うことは非常に難しいとされていま

 

 

 

例えば・・・

 

 

 

陸上で思いっきり走っているとまし

ょう。

 

 

 

 

全速力で真っすぐに走っている途中で

急に左向きにUターンし戻れと!!

 

 

 

 

そう、言われてもすぐには回転でき

せんよね。

 

 

 

 

波のトップでも同じこと!!!

 

 

 

 

トップに上がってから急にろうとし

ても難易度が上がるだけではないでし

ょうか・・・

 

 

 

まずは、急激な回転に備えた心構えは

ボトムからの戻る意識!!!

 

 

 

 

 

軸足ジャンプをしながら反対側のスー

プに戻るように繋げていきます。

 

 

 

 

 

そして、波のハイラインから左側のフ

ィンで回転をかけるイメージを持ちま

す。

 

 

 

今日はここからの続きとなりますよ!

 

 

 

 

 

 

 

スラッシュバックへの道4

 

 波のトップでの上半身の動かし方!

上の写真は波のハイラインでの態勢で

す。

 

 

 

このポイントでスープ側へ素早く

ために、左肩を少し開ながら身体の

軸を倒していきます。

 

 

 

 

 

波のトップでは後ろ足の力で板をし

かりと押さえるためにもザを曲げな

がら右手の甲を眼の高さの位置まで誘

していきます。

 

 

 

 

簡単に言いますと!!

 

 

右手を前に出しながら左肩を真後ろに

上げる形を作ります。

 

 

 

これが波のトップでの上半身の動き!

そして右手の誘導から左肩を真後ろに

引っ張り上げながらスープ側を見るで

す!!

 

見れない人が多いので、この見るとは

首を真横へ向けること。

 

 

 

 

あくまでも、両肩を水平に回すことが

大切です。

 

 

 

上の写真に赤線を入れましたので、見

てください。

 

 

 

 

身体の軸が真っすぐで、さらに両肩を

水平に回していますね??

 

 

 

 

 

波のトップでこの態勢が崩れると、必

ず転んでしまいます・・・

 

 

 

 

ここをスケボーを使って練習しなさい

よ!!!

 

 

いつも言っています。

 

 

■後ろ足軸を作る

そして、後ろ側のスープを見たならば!

 

その距離に向かって左肩を真上に上げる

ことで、板がスープまで戻ります…

 

 

 

 

上写真の左肩に注目です!!

 

 

 

左肩をまっすぐ上に引っ張っていますね

 

 

 

この形がフロントサイドの肩を「開く」

という動作です!!

 

 

 

 

 

 

 

まずは、この写真と同じようにマネて

見てください。

 

 

 

40肩の人はつらいか上がらないと思

います(笑)

 

 

 

 

 

この肩が上がらなければ、パドルの時

も肩が回らないことにもつながります

 

 

 

 

フィジカル強化をお勧めいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

板がスープまで戻ったら両足で挟み込

むです!!!

 

 

このお話しは次回で書いてみたいので

お楽しみにお待ちください。。。

 

 

 

 

といことで

 

 

 

今日は波のトップでの上半身の回転の

仕掛け方をイメトレしてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは陸トレから始めてスケボーで

練習してみてくださいませ。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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どれをとっても最高だと彼女も言っ

ております。

 

とりあえずMONSTA8を1本持って

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