精神性を高める方法

明けましておめでとう

ございます

♫今年も宜しくお願い

します!!

続き→

今年は暖冬と気象庁が言っていた

ので、とっても嬉しいです。

 

 

海に行くテンションがぜんぜん違

ってきますものね!!

 

 

お正月休みはいい波に当たるとい

いですが・・・

 

 

今年も寒さに負けず頑張っていき

ましょうーー

 

 

 

さて。

 

新年1発目ということで、たくさ

んの方からご質問をいただきます

が、一番多い質問にお答えしてみ

ます。

 

 

 

いつも大変参考にさせていただい

ています。本当に的を得た視点で

の理論はいつも目から鱗です。

 

<省略>

 

心理的な部分の話も導入されてい

ますが、やはりスポーツには欠か

せないのがメンタリティーだと教

わりました。

 

その部分をこれからもっと詳し

書いていただけたらとおもって

ります。どうぞよろしくお願いし

ます。       東京Hさま

 

 

Hさま。

メールありがとうございます!!

 

 

その他たくさんの方からメンタリテ

ィのご質問頂いております。

 

 

 

スポーツ全般だけではなく、仕事に

も使える心理学のお話しです!!

 

 

 

まず、

世の中で生きていることは、すべて

自分の選択で決めて人生を作ってい

ます。

 

 

 

海に行くのか、どこのポイントに入

るのかなど、すべて選択によって成

立っています。

 

 

この選択を最良のものとして決断し

ていけば、失敗から学ぶということ

を短縮できるというのが心理学にあ

ります。

 

 

それは何かと言えば・・・

 

 

「時間の使い方」によって最高な選

択をできることができます。

 

 

サーフィン上達に向けての選択基準

を書いてみましょう!!

 

 

 

 

①いつまでにどれくらい上手くなり

 たいのか??

 

②その期限までに何をしなければい

 けないのか??

 

③そうする為には何を捨てなければ

 いけないのか??

 

 

この三つの内容を自分なりに決めて

いくことで時間を有効に使えること

になり、サーフィン上達の為の最良

な選択ができることになります。

 

 

 

 

新年早々マニアックな内容になって

しまいましたが、ピンときた方は時

間を有効に使うことがサーフィン上

達に最短で導けるということを考え

てみてくださいね。。。。

 

 

 

 

 

それでは今年もこんな感じで書いて

いきたいと思いますので、どうぞよ

ろしくお願いします(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年

ブログランキングベスト8がでまし

たので、暇な時でも読んでください

ね☆