なんだかんだ言って、
そんなに寒くない気が
します。。。
スケボー効果の検証
ショートボードの上達に時間を掛け
たくないのであれば！！
行動で示せ！！！！
人の行動はうそをつきません・・・
まずはこのメンタルと行動力が必要。
後ろ足コントロールと上半身の連動
を作りながらレールワークをやり込
みます。
スケボーは大変効果がでるトレーニ
ングとなります。
陸トレではテイクオフの素早さをモ
ノにするために反復練習。
やればやるだけ、その効果はすぐに
投影します。
実践では動いているボードの上で行う
ために、筋力とバランス力がさらに必
要となります。
その練習をやればやるだけ上達スピ
ードは上がります。。。
写真の彼女はサーフ歴２年足らずで
ここまで成長しました。
上達したいという強い気持ちと行動
力が伴っています。
これからますます上達していくこと
でしょう。
楽しみですね・・・
目指せオフザリップ！！！
ということで、今日の練習会模様をお
伝えしましょう。
今日の天候は晴れ！！
風はやや強いサイドオフ
波のサイズはモモからコシ
たまーのセットでなんとかハラ
切れた波をつかまえれば、横へ走っ
て１アクションは可能。
パワーの無い小ぶりの波でしたが、テ
イクの加速を使ってフェイスを走る練
習には十分なコンディション。
海に入る前の陸トレをやり込み。
入水前にさらに確認・・・
テイクオフの瞬間に頭の中が真っ白
にならないためにも、何度も課題を
意識しなければいけません。
一回、一回の練習を集中してやりこ
むべし！！！
今日できなかったことを陸トレで改
善！！
そんなことで
今日も良い練習ができましたね。
長い練習時間でしたが、大変お疲れ
さまでした。
JSオーダーフェア２月１４日締め切り
